医道系列谈(4):阴阳法要之阴阳分合
导 读:
学习中医,学习阴阳之道,首先是要利于自己,所有好的学问都是这样,否则是不圆融的,是有缺陷的。我们在阴阳体用中已经讲到,把握阴阳的体用,不仅利于自己的身心,也是由凡入圣的途径之一。
医道系列谈(4):
阴阳法要之阴阳分合
作者/王茂泓【原创】
学习中医,学习阴阳之道,首先是要利于自己,所有好的学问都是这样,否则是不圆融的,是有缺陷的。我们在阴阳体用中已经讲到,把握阴阳的体用,不仅利于自己的身心,也是由凡入圣的途径之一。那么我们今天要讲的阴阳分合,有利于大家进一步了解阴阳,应用阴阳,利于他人。
1、阴阳划分,源于六识
阴阳包罗万象,无所不包,那么怎么样来区分界定呢?
一种最简单也最全面的方法,是从人接受或认识外界信息的六种感觉或方法来区分,也就是眼视、耳闻、鼻嗅、舌尝、身触、意虑六识,比如眼睛看到的,有不同的物质、大小、粗细、方位、快慢、明暗、颜色等,中医非常注重望诊,其中就包括了望气与望色。
耳朵听到的,有声音、律吕的不同,声属阳,是外物作用于物体而发出的声响;音属阴,是人或动物依靠发音器官所发出来的音。声音中又有律吕的不同,律为阳,吕为阴;中医闻诊非常注重五音。
鼻子嗅到的,有五嗅,又称五气,这个五气,是五味所化之气。有臊、焦、香、腥、腐,其中臊、焦、香属阳,腥、腐属阴,中药的“四气五味”,这个四气,应该叫四性。
舌头尝到的,有五种基本的味道, 酸、苦、甘、辛、咸,其中辛甘为阳,酸苦为阴,还有咸为阳,淡为阴。比如婴儿就常常用舌来感知世界。还有用语言来问到的,都属于这一类。
身体感受到的,有刚柔、滑涩、寒温等等,刚为阳,柔属阴;滑为阳,涩为阴;寒为阴,温为阳...以此类推。
由意识来综合判断的,有好坏、美丑、善恶、虚实、有无等。还有,由阴阳特性扩展所成的阴阳,如寒扩展出的冷淡、清高、清净、消极等属阴,温扩展出的热情、随和、热闹、积极等属阳。这种扩展很多,包括各种概念、信息、心理、变化乃至生死等都是这样扩展出来的。
阴阳的划分还有各种组合,这种组合又形成了阴阳的相对性,如地球与太阳相对,地球为阴,太阳为阳;而与月球相对时,则月球为阴,地球为阳。这种组合,就让阴阳变得不那么简单了...
2、望闻问切,眼耳舌触
总之,在六识中,用眼的方法较多,观察加上意识的综合判断是最常用的,也是最高明的。所以中医望诊叫“望而知之谓之神”。其实,中医四诊及各国医学的诊断方法都从这六识中产生,比如中医的望诊,用的是眼,高明的望诊包括望色和望气,其中望气才是“望而知之谓之神”,如扁鹊的隔垣视物,也算是;
闻诊,用的是耳,“闻而知之谓之圣”,是闻五音而知疾病所在,所以中医人要能分辨角、徵、宫、商、羽,根据病人发出的声音及五行生克的原理而判断病机;
“问而知之谓之工”,通过口舌来获取信息;“切而知之谓之巧”,切诊用触法,包括脉诊和按诊,脉诊能更细微地了解阴阳,是中医最基本的功夫,处方用药一定要通过脉诊才行。所谓“察色按脉,先别阴阳”。
中医辨证模式也都从中取其易行之法,如六经的三阴三阳、八纲的阴阳表里寒热虚实。
3、人身阴阳,呼吸为先
阴阳落实到人身上最重要最明显的特征是什么?是呼吸!
呼吸就是最明显的阴阳,人最重要的也是呼吸。传统文化有这样的说法:人命在呼吸之间。疾病、健康也都在呼吸之间。庄子有类似的描述:圣人呼吸以踵,凡人呼吸以胸。意思是说:我们普通人呼吸能到胸就不错了,但圣人能吸到脚跟。在《黄帝内经》说:天食人以五气,五气入鼻,藏于心肺。从阴阳来分,呼的能量往外散,属阳;吸的能量往内收,属阴。我们通过观察一个人的呼吸,可知其元气存亡。比如病危的病人,如果呼多吸少,他的能量就是在耗散,元气在衰亡。所以鱼在快死的时候,它的嘴巴就是一张一张的,只有呼气没有吸气。在临床中,我观察到很多危重病人,如果他们像鱼那样呼气,寿命一般不超过半小时。
我们晚上睡着的时候,呼吸也是很深沉的。中医讲肾主纳气,这其中深长吸气就是关键!曾经我一直在思考肾主纳气、肾与呼吸的关系,有一次医院晚班的时候,病人呼叫,当时我睡的正深,被叫醒还没完全清醒的那一瞬间,我就感受到自己吸气特别深长,呼气很短浅,吸气大概是呼气的四到五倍长,这就是睡眠中人在食天气,当时马上体会到“肾主纳气”的真实含义。在睡觉的时候,人处于吸多呼少状态,人的身心宁静而放松,自然界的能量就会源源不断地灌输进体内,滋养生命,这也是深睡眠对人非常重要的原因。中国的传统文化中,很多的锻炼、修炼都跟呼吸有关,包括道家、佛家,但是在没有明师引导的情况下,不建议自学呼吸法门,因为越关注呼吸你就越紧张,对于普通人来讲自然呼吸就好。呼吸是非常难把握的,你越关注就越不自然,你越不关注就越自然,当然有明师教的话,这也不是问题。
4、阴阳之合,道用无穷
万事万物都是阴阳,但这个世间,基本没有纯阴纯阳的事物存在,它是阴阳和合在一起的,很难区分。所以我们看到阳,就要看到它阴的一面,比如自负的背后就是自卑...阴阳其实是很难认识的,所以我们要慢慢地适应,先按这种提纲,大家慢慢在生活当中去认识阴阳,一看到事物或现象立刻要想到阴阳。阴阳的关系我们以后会讲,这样你看事物就一目了然了。所以阴阳是天地之道,万物之纲纪,我们就能慢慢看到事物的本质,对于纷繁复杂的事物能看到二,渐渐的就可能看到一,再往前看到零。这样就道用无穷了。
再进一步,变化也有阴阳。阴阳变化,有的是动态的变化,比如说昼夜寒暑动静开合等等,根据阴阳的特性,不难区分。动为阳,静为阴,开为阳,合为阴。风雨寒暑,春夏秋冬,都有阴阳,这些在《黄帝内经》说得很清楚,以后再慢慢讲,再比如生与长,你怎么分?阳生阴长,要仔细区分才行。阳生阴长,生为阳,长属阴,但是又春生夏长,所以夏当中又有阴,一阴生,蕴含着到了夏至就有一阴生起。最近我在写一个小满的养生,都说春夏养阳,但是小满要养阴,因为是阳生阴长,小满是谷粒还没饱满,要让谷粒饱满,这也是身体养形的最好时候。所以看起来是养阳,其实是阳中之阴,这个时候要养阴。当你把这些都了解,就能体会到很多东西,就知道怎么去应对。这种阴阳关系理解到后面,最后生死也是阴阳,能够把生死看透这是非常高的境界,由生死而归一,这不简单,所以人生能达到这一步的时候,在阴阳之间就进入到了另一个点,从这点进去就可能进入到另外一种时空状态,所以说上古真人者,提挈天地,把握阴阳,与天地同寿。就有点类似这种状态了。
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