【世界杯今晚开赛】啤酒+烧烤+熬夜，拿什么拯救看球后遗症？
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掐指一算
今天就是四年等一回的世界杯了
（划重点北京时间6月14日23时！）
兴不兴奋？激不激动？
想必很多球迷已经约好一起看赛喝酒呐喊狂欢了！
尤其是当看到自己喜欢的球队、球星时候，肯定不惜熬夜观战，才足以表达自己的欣喜激动。虽然熬夜伤身在所难免，但就此不看世界杯简直会要了铁杆球迷的命。谁让世界杯四年才一回呢？
看来不管怎样
世界杯肯定是要看的了
但世界杯怎么看更加健康、有滋味？
本届世界杯大多数比赛在23:00-2:00之间开球，时间持续一个月零一天，长期熬夜会导致肝火旺盛及内分泌失调。对于球迷来说，观赛的标配就是啤酒+零食+烤串，冰凉可口的啤酒和喷香的烧烤、零食，长期半夜喝酒宵夜，对身体损害很大。第二天上班一定头晕脑胀的。
小编本人也是资深球迷一枚，给大家分享一个小窍门：
心烦闹心吃一粒
头目眩晕吃一粒
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祝您 身体 健康 
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