我们手脚上都各有很灵的止咳点，5分钟见效！但没有几个人知道

你可以刺激耳穴中的肺点，但最好的方法还是按止咳点。止咳点在手上，手掌上有一个，手背上与之对应的地方还有一个，脚上与手相对应的地方也可以找到咳嗽的高升点，一般的急性咳嗽，按压双手双脚的这几个点可以了，5分钟见效。

提示：手上的止咳点就是手上的鱼际穴，要点是在鱼际穴区域找敏感点。

当人体脏腑一旦有病，就会有一股病气往上冲，侵袭肺脏，这就好比从里面撞钟，也会导致咳嗽。

所以《黄帝内经》里说，五脏六腑都会使人咳嗽，但无论是哪种咳嗽，最终都与肺有关。

肾消耗过度的，肾气不足，由此肾的病气会上冲至肺部，导致咳嗽，这叫肾咳；心火旺的人，心的病气上冲肺部，这叫心咳；有人大怒之下会咳嗽，这是肝气上冲肺部，就叫肝咳了。

这些咳嗽都与体质虚弱有关，而且往往是慢性的，如果光治肺，一般者不容易治好。

附：手上止咳点，掌心向上，食指和中指之间向下一点，按着痛就多按几下，或按着持续时间长一点。

手背上的止咳点是掌心处的对应点，按法同上，找痛点，按久一点。

脚上止咳点，也是与手相对应，在食指、中指之间的脚掌与脚背处，找不到就乱按，按到哪里痛就多按几下，痛点就是阿是穴。是最好的穴位。

同时可按按手上的鱼际穴，掌心朝上，在大拇指向下的“手肚”上，脚上在脚底的大拇指向下的“脚肚”上。

还可以按按手上的肺经，整个手臂向上，从肩膀到手臂最外侧由上往下按，一直到大拇指尖，也是按到哪里痛就多按几下，按久一点。

另外，网上找到的止咳穴位还有两个：

在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸是“肺俞”穴，只要在此处用力压6秒钟，不论是急性咳嗽或喉咙有异物存在，会立即止咳。采用这种方法时，必须边吐气边进行，只要重复三次就能见效。

另一种方法是在锁骨中间“天突”穴采用相同指压方法，止咳效果也非常显著。如果小孩的话，不妨减轻压力，增加次数，也会收到相同的止咳功效。

对于这种咳嗽，按压止咳点当然重要，但还要配上耳穴效果才更好。

可以在耳朵上取肺、大肠、交感、肾上腺、枕等点，这是专门治肺止咳的，再加上脾、肾、肝等点，这是用来调节其他脏腑的。

当然，还可以加上足三里等穴，以增强体质。

⊙版权声明：文章源于网络，如侵权请联系我们删除。

⊙投稿信箱：tg@weizy.cn（欢迎您原创投稿）

⊙责任编辑：九歌（微信号：wzylol002）

肺主气属卫，心主血属营

小儿推拿

▲长按二维码“识别”关注

荐语：孩子感冒咳嗽，不打针不吃药，快试试小儿推拿！简单实用，非常有效！

学会调理孩子身体

▲长按二维码“识别”关注

荐语：用中医的方法调理孩子身体，让孩子远离抗生素，不打点滴，身体更健康！

痛风风湿中医梅云华

▲长按二维码“识别”关注

荐语：关注痛风风湿中医梅云华，即时收取有关中医的理论痛风风湿相关知识！

学习中医，传承经典，选好书请点击阅读原文