三伏天养生很重要~中医院康复科特色艾灸疗法

平原县中医院

三伏,是一年中最热的时节,每年出现在阳历7月中旬到8月中旬,从农历夏至后第三个庚日开始,至立秋后第一庚日为末伏。2018年三伏时间:初伏~7月17日-7月26日;中伏~7月27日-8月05日;闰中伏 ~8月06日-8月15日;末伏~8月16日-8月25日。

艾为纯阳之物,艾叶苦辛,生温,熟热,纯阳之性,能回垂绝之阳,通十二经,走三阴,理气血,逐寒湿,暖子宫,以之灸火,能透诸经而除百病。药之不到,针之不及,必须灸之,艾灸可产生灸感,灸感能够沿经络穴位走窜,所以艾灸疗法可和针刺相媲美。

生姜辛温散寒,能散寒解表,温中止呕,温肺化痰止咳,是寒性病患常用的药食同源的一味中药。艾草和生姜同用不仅能温通经脉,还能温化寒湿之邪,使气血和畅,正是由于艾和生姜的协同作用,所以被称为“艾配生姜天下无双”。

在三伏艾灸,可将艾灸的纯阳之性与天时的阳气最旺之时,双重阳气注入体内,将寒湿邪气排出体外,并可扶阳固本、补益肝肾、疏通经络、行气活血,起到解暑、祛湿、祛寒、降火的作用。在三伏天艾灸祛病愈病快速,是解决一些疾病根源的最佳时机。中医预防保健科特色艾灸疗法:

督灸疗法:是在督脉的脊柱段,上起大椎穴,下至腰俞穴,施以隔姜灸法,其集穴位、热疗、烟疗、光疗及药物刺激等多种作用于一体,其特色在于热力叠加,重在温通,调节整体、兼顾局部,择时施治、顺应变通。康复科选择久年陈艾,结合名家药物秘方对患者督脉进行持续隔姜施灸,达到激发经气、疏通经络,促进气血运行,调整人体阴阳与脏腑的效果。此种疗法广泛适用于:

1、寒证:支气管哮喘、反复性咳嗽、过敏性鼻炎等呼吸系统疾病。颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症以及风湿或类风湿性关节炎、肌肉纤维炎等骨关节系统疾病。

2、虚证:慢性胃炎、慢性肠炎、胃或十二指肠溃疡、胃肠神经功能紊乱、肠易激综合症、慢性便秘等消化系统疾病。

3、瘀证:女性怕冷、手脚冰凉、痛经以及黄褐斑、雀斑、月经不调、痛经、产后头痛、坐月伤风、慢性盆腔炎等属瘀寒证者。

4、保健:调节免疫、增强体质、体虚易感冒、亚健康状态,疲劳综合征;亦可以助孕备胎、瘦腰减脂达到强身与美容兼顾的效果。

5、特殊疾病:强直性脊柱炎、增生性脊柱炎等。

腹灸疗法:源于脐灸,拓宽了脐灸的应用范围。是指在脘腹部采用隔姜灸法调理三焦疾病的一种方法。其特点函括了中脘灸、脐灸、天枢灸、大横灸、气海灸、关元灸、中极灸等灸法。

腹灸是经络、穴位、药物、艾灸四者治疗作用的结合,从脘腹部出发,通过经络系统,进而影响五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨乃至全身。具有温中散寒,健脾和胃,升清降浊;调理冲任,滋阴生精,温补下元;防病驻颜,瘦身健美,养生延年的功效。

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