中医健康养生（No.1475)各阶段的强直患者的饮食需注意什么？

高危强直性脊柱炎患者自身免疫系统等都非常的脆弱，如果这个时候不注意饮食，病情还会继续加重，长春恒康中医医院傅警龙院长给高危强直患者提出以下几点饮食建议：

高危强直性脊柱炎患者一定要多吃一些有利于预防强直性脊柱炎的食品，比如：

大豆、黑豆、黄豆等，这些豆类都含有丰富的植物蛋白和微量元素，有促进肌肉、骨骼、关节、肌腱的代谢，帮助修复病损的作用。

以下几种食物不利于强直性脊柱炎患者食用，要少吃或者尽量不吃。

高脂肪类：脂肪在体内氧化过程中，能产生酮体，而过多的酮体，对关节有较强的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。

海产类：病人不宜多吃海产品，如海带、海参、海鱼、海虾等，因其中含有尿酸，被人体吸收后，能在关节中形成尿酸盐结晶，使关节症状加重。 

过酸、过咸类：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多，超过体内正常的酸碱度值，则会使体内酸碱度值一过性偏离，使乳酸分泌增多，且消耗体内一定量的钙、镁等离子，而加重症状。

目前，医学发展迅速，强直性脊柱炎通过治疗能够逐渐康复，与此同时在治疗过程中的患者也不能忽视饮食上细节。

1、果实食品也对强直性脊柱炎的康复有很大的效果，如栗子有补肾强筋健骨的作用，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

2、可以食用一些能抗风湿祛暑邪的食物，如红豆、薏米、冬瓜作用，可预防肠道感染和病毒感染。应须视病情而定。

3、水果类食品也能帮助强直性脊柱炎患者：青梅有生津止渴、涩肠止痢的作用，对腹泻患者有益。

忌生冷饮食。强直性脊柱炎患者不宜受凉，不宜食用生冷食物，尤其是海鲜。强直性脊柱炎患者由于自身免疫系统紊乱，肠道易受感染，生冷食物不易吸收，且易加重患者体内受凉，还有可能导致细菌感染。所以，强直性脊柱炎患者一定不要食用生冷食物。