夏季易脾虚，“脾常不足”的小儿如何养护脾胃？

每当看到这样憨态可掬的宝贝：肉肉的，笑嘻嘻的，小脸红扑扑的，主页君总是情不自禁露出老母亲般的微笑。

如果这个宝贝吃饭的时候神情专注，有一种“吃饭这种小事大家都走开，让我来”的大义凛然；

每天能够大碗干饭；

大嚼大咽；

吃嘛嘛香；

那么每位老母亲都想把她偷偷抱回家，毕竟——

“妈妈最开心的事情就是看到宝宝大口大口地吃饭呀！”

盛夏时节，很多妈妈都说自己家的孩子不太爱吃饭，除了天气炎热其实还有一个很大的原因，那就是脾虚。夏天是暑、湿、热三气最盛的时候，而脾喜燥恶湿，所以最易伤脾。

中医认为，小儿为“稚阴稚阳”之体，脾常不足。脾为后天之本，主运化水谷精微，为气血生化之源，小儿生长发育迅速，生长旺盛，对营养精微需求较成人相对较多。但小儿脾胃薄弱，且不知饮食自节，稍有不慎即易损伤脾胃引起运化功能失调出现呕吐，积滞、泄泻、厌食等病证。

苦夏来了，很多人吃大量西瓜来解暑消热。很多小孩夏天不爱吃饭，但是西瓜可以吃半个。西瓜虽甜，但它属寒性食物，吃多了容易寒积脾胃、影响消化功能，所以不适合儿童食用。脾胃喜暖，脾胃温暖了才能消化食物，运化营养。所以要想小朋友脾胃功能好，冷饮冰淇淋要少吃，西瓜这种凉性的水果更要适可而止。

如果你家小孩厌食、积食，口气重；大便稀溏、不成形；睡觉不踏实、流口水；经常感冒、抵抗力差。那么，你就要考虑到小孩是不是脾虚了。

健胃先扶脾，怎么才让宝贝有一个健康的脾胃、吃嘛嘛香呢？你可以给他吃小儿扶脾颗粒。小儿扶脾颗粒是时代阳光的独家品种，用于小儿脾胃气虚、消化不良和体质消瘦。它由白术、陈皮、山楂、党参、莲子、茯苓六味药材组成，药食同源、安全性好、口感酸甜，儿童依从性高；药性温和，专为现代儿童体质量身打造。

要想更好地扶脾健胃，最好是按疗程服用，时代阳光小儿扶脾颗粒新推出了疗程装，14天为一个疗程，餐前半小时服用效果更佳。

夏天人的消耗较大，脾的负担较重，需要重点养护，才能不断地从食物中吸收营养。只有调养脾气，使得气血化源充足，小朋友才能每天活力十足。夏天脾胃养护得好，秋冬季节不易生病哦。