夏天穿浅色衣服更凉快?看完才知道常识可能错了!

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都说西瓜、空调、WIFI是夏天的标配,能吹空调,就绝不吹风扇。真的是哪儿凉快哪儿呆着去。

天气炎热,大家一般都会选择白色或者浅色的衣服。因为在传统观念里,白色不吸热!

这真的是……大大的错误!!

浅色衣服更蓄热


废话不多说,直接上一组实验数据,在室外阳光曝晒下,看看我们的白、红、黑色衣服是什么情况(室外的温度大约是32℃)。

这是为什么?

首先,我们看吸热情况~

深色衣服吸热快,白色的衣服吸热慢。因此短时间内,浅色衣服会比较凉快。这也是大家长久以来的认知。

其次,我们看看紫外线吸收情况~

穿红色衣服可以吸收、过滤掉更多的太阳紫外线,从而可减轻紫外线对皮肤的损害,防晒效果最强哦!

至于其他颜色,则是颜色越深,其紫外线防护性能越高。而浅色衣物则可以反射部分紫外线,但是吸收紫外线的能力不好。

再来看看散热情况~

人体内的热量可以通过传导、对流和蒸发向外散发,而黑色衣服比白色衣服吸热多,从而带走人体更多的热量,人体自然就会感觉凉爽。当然,黑色衣服应该要选宽松一些的,这样可以使“对流”加强,凉爽程度也可以增加。

夏天穿的少会更热

很多人认为胳膊、腿、肩背......当然是露得越多越凉爽!事实上这可不一定!夏日不一定穿得越少就越能防暑,如果气温超过35℃,裸露在外的皮肤不仅不凉爽反而会吸热,更容易导致中暑!

皮肤裸露会吸热

气温18℃到28℃时,人体70%的体温是靠皮肤对流和传导散热的;气温达到35℃时,主要靠皮肤蒸发散热;当气温继续升高接近或超过37℃时,皮肤不但不能通过传导散热,还会从外界环境中吸收热量,反而会觉得更热。

当然,如果穿得太少,还很容易被紫外线灼伤,甚至患上皮肤炎症,因此越是到了暑热难熬之时,越不能只穿背心、短裤或打赤膊。


穿啥面料的衣服更凉快?


很多人认为,使人体产生凉爽舒适感觉的雪纺衫、快干衣等看似轻便清凉的料子更凉快。

但是,夏天人体出汗量大,化纤布料虽然比较轻薄,但吸水性、透气性差,皮肤很难通过汗液蒸发进行散热,汗液过多滞留会使皮肤分泌物腐败、发酵,加之合成纤维在生产过程中混入单体氨、甲醇等化学成分,对皮肤刺激较大,容易诱发过敏和皮炎。

相比之下,棉、麻、丝等天然纤维是高温天的首选。

丝绸亲肤性好,更加轻薄,穿上通体凉快。

棉质衣物吸汗,透气性好。

亚麻材质孔隙大,透气性和吸水性好。

同时衣服的“防晒值”不光与颜色有关,还跟衣服的质料有关。棉质衣服的防晒值为15~40,浅色聚酯纤维衣服的防晒值为7~10,浅色针织衣服的防晒值为4~9。

如果想防紫外线,最好的选择应该是红色棉质衣服。

如果您夏天经常有户外活动,那么要多穿红色、藏青色、深蓝色、深紫色等深色衣物,少穿浅色衣物。同时,要记得加强防晒,可以选择宽松的深色长袖作为防晒服,即凉快又防晒伤,一举两得。

注 意

宽松!宽松!宽松!(是最重要的技巧……)

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