糖尿病人夏秋护理有妙方，一起学起来吧！
时节虽然已经进入了秋季，但夏日的“余威”仍旧还在，对于糖尿病人来说，季节交替之时的护理同样不容忽视哦，那么糖尿病患者在这个时候需要注意些什么呢？我们一起去看看吧！
饮食注意“收支平衡”
1、提倡低糖、低脂、高纤维饮食原则；
2、选择吃含糖量低的水果，并将水果热量计算到每日总热量中；
3、不宜吃冷冻瓜果及对胃肠道过度刺激的食物；
4、别等渴了再喝水；
5、每天饮水量应该达到1000-1500毫升；
6、养成“定时饮水，不渴也饮”的好习惯；
7、全面预防并发症；
8、保持心情舒畅，保证睡眠质量；
9、预防感染，预防糖尿病足；
10、血糖比寒冷季节低时，在医生指导下调整用药。
饮食收支平衡
皮肤护理
1、保持皮肤清洁，及时擦汗，清洗油脂等分泌物；
2、用中性香皂或沐浴露洗浴；
3、注意防晒，外出涂防晒霜，打遮阳伞；
4、避免蚊虫叮咬，被叮咬后不要抓挠，可用牙膏或风油精等涂抹患处；
5、每天检查足部皮肤，不赤脚穿凉鞋，不在鹅卵石路上行走；
6、如皮肤出现小伤口，请及时就医。
皮肤护理
口腔护理
1、每天早晚刷牙，掌握正确的刷牙方法；
2、养成饭后漱口的习惯；
3、饭后不要用牙签剔牙，可以使用有弹性的牙线；
4、佩戴假牙的患者，每天清洗假牙；
5、没牙的老人也应定期用柔软的牙刷清洗牙龈和牙槽；
6、每半年进行一次口腔检查，并洗一次牙。
口腔护理
眼部护理
1、双目不久视：看书、看电视时间不可过长，感觉眼疲劳时可闭目休息或远眺；
2、常做闭目转眼球的动作，有助于血液循环和神经调节；
3、适当做眼部按摩，有助于血液流通；
4、眼底出血者不适合做眼部按摩，不适合做闭气、蹲马步等升高眼压的运动；
5、每年检查一次视力和眼底；
眼部护理
足部护理
1、定期洗脚，用干布擦干，尤其是擦干足趾间；
2、洗脚时的水温要合适，低于37℃；
3、避免赤足行走；
4、水平地剪趾甲，避免自行修剪胼胝或用化学制剂来处理胼胝或趾甲；
5、足部出汗多，应注意清洗并保持足部干燥；
6、宜穿薄棉、松软、透气的袜子，并每天更换；
7、不穿过紧的鞋子，应选择透气的鞋；
8、穿鞋前先检查鞋内是否有异物或异常；
9、一旦有问题，及时找到专科医师或护士诊治。
足部护理
夏秋护理记住三句话
1、不宜吃冷冻瓜果及对胃肠道过度刺激的食物；
2、保持心情舒畅，保证睡眠质量；
3、注意个人卫生，提高身体抵抗力，不适应早就医！
糖尿病管理我们是专业的
吴桥县人民医院内分泌科主要诊疗范围：糖尿病及其并发症、肾病、甲状腺疾病等。对糖尿病予以药物、饮食、康复等综合性治疗；各种疾病引起的肾衰竭进行静脉置管-动静脉内瘘-血液透析一体化治疗；各种肾病可以行肾穿刺，明确病理类型，指导治疗。
沧州中心医院内分泌科专家进行教学指导
每周二、周五进行多种形式的小组教育
每天走到患者床旁，进行糖尿病个体教育
因为专注所以专业
内分泌科全体医护人员为提高糖尿病、肾衰竭患者的生活质量而不懈努力！
素材提供：内分泌科张凤
咨询电话：0317-7195615、7195595
编 辑：窦若琳
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