中秋的时候孕妈妈可以吃月饼吗？
欣希安药业
在中秋节的时候，吃月饼是我们的习俗。
但是对于怀孕的妈妈来说，吃月饼会不会有坏处呢?
会不会给孕妇的身体带来一些其他方面的危害，影响宝宝的发育呢?
就让我们一起来看一下中秋节孕妇吃月饼的相关介绍。
身体虚弱的孕妇
月饼本身重油重糖，不易消化。
所以身体虚弱，尤其是长期患病的孕妇不宜食用。
有妊娠糖尿病的孕妇
高糖食品是妊娠糖尿病孕妇的第一大禁忌。
因此高糖的月饼应该列在禁食名单之列。
体重增长过多的孕妇
月饼中所含的脂肪、热量极高，对于本身体重已增长过多的孕妇并不是好的选择。
孕妇怎样健康吃月饼?
中秋佳节，为了感受节日的气氛，没有特殊情况的准妈妈是可以吃月饼的。
但是准妈妈吃月饼时一定要注意控制量，不可多吃，吃的话最好选择低糖月饼。
在吃月饼时可配着吃些柚子、桃和梨等清淡水果。
还可泡一杯热茶或备一杯白开水，可帮助去油腻。
通过以上文字来介绍，我们对于这个中秋节吃月饼有了一个更加清楚的认识。
平时的时候，可以按照上面所说的这几种方式来吃才是最好的。
否则的话会给孕妈妈的身体带来非常大的危害，影响着胎儿的身体发育，对身心造成非常大的困扰。
文章部分来源：寻医问药网母婴频道
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