哺乳期妈妈容易有副乳？别让“二奶”丢了面子又丢了健康！

别害怕，二奶不是民国时期的小三，这里讲的是困扰无数产后女性的腋下副乳。

副乳对产后女性而言，简直是噩梦！

瞧，杨幂产后没多久就复出，虽然外表看起来纤细苗条，可是红毯上的她也难逃副乳噩运，穿上美美的礼服却露出两坨肉，实在不雅观。

看，美如范冰冰，胳膊粗她穿长袖，腿粗她穿长裙，可是，到了必须穿抹胸礼服的场合，那两坨肉也原形毕露，无处可藏。

注重身材管理的女明星尚且如此，那么平凡的产后女性呢？

哺乳期腋下长了副乳的话，可不只是影响美观这样简单，那两块多出来的肉，可能是腋下淋巴结堵塞的信号，严重的还会患有乳腺癌。

副乳形成的原因是人类在胚胎时期，从腋窝到腹股沟的两条线上长有6到8对乳腺的始基，出生前，除胸前的一对继续保留以外，其余的都退化了。如果由于发育异常，这些乳腺始基未能完全退化，就形成了多个乳房，又称多乳房症。

1、只有乳头而无乳腺组织，常被误认为疣或赘；（不完全性副乳）

2、没有乳头，只是在皮下组织的深层有乳腺组织；（不完全性副乳）

3、乳头与乳腺组织兼备，称为完全性副乳，常见于腋下，体积也较大。

摸起来里头硬硬的，有些会有一个小小的白点，称之为退化性的乳头。

假性副乳，多半是后天肥胖，或者穿衣不当所造成，例如：穿衣方式不对、内衣尺寸不合，或者是为了追求时髦经常使用无肩带、半罩式内衣，这些原因都可能使胸部无法集中，内衣太小或内衣的肩带过于紧绷，长期下来会在外胸部或腋下造成局部脂肪。

先天的副乳大部分有乳腺组织，部分在月经期、妊娠期和哺乳期，会发生肿胀、疼痛，有乳头的副乳甚至会有分泌乳汁的情况。

躺着哺乳的妈妈要注意，这种哺乳的姿势会导致奶汁的分布不均和堵塞，从而形成副乳。

有些哺乳期的女性采用束胸的方法将胸部托起，显出曲线，形成副乳的机会便会增大。

姨妈前后或者怀孕期间女性体内雌激素波动大，容易刺激乳腺组织，形成副乳。副乳内包含乳腺组织，因此患有乳腺炎、小叶增生、乳腺囊肿甚至乳腺癌的风险极大。

看到这里，有些宝妈或者有赘肉的女性害怕了，别急，如果不放心，可以到医院进行B超检查，给自己一个心安。

选对可以完整包覆乳房的内衣，是预防副乳产生的第一步。如果已经有副乳困扰的美眉，内衣的选择更应该以完整包覆为原则，或是具有矫正效果的调整型内衣。

推－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间突出的部分。左手握拳以指关节的力量，将左胸突出的副乳由外向内推，每天早晚左右各推30下。

捏－站挺，双手自然下垂，可以看到腋下到胸部之间凹的部分。左胸用右手中指和大拇指适当的力量反复捏，右胸则用左手捏，每天早晚左右各捏30下。

很多乳腺癌是由副乳导致的，因为副乳长的地方刚好压迫到了腋下淋巴，而腋下淋巴是人体最大的排毒系统，长期压迫导致淋巴排毒不畅致使毒素长期堆积，一旦爆发不是乳腺癌就是淋巴癌。想要消除副乳，疏通乳腺+淋巴排毒是很好的方法。

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