疾病预防 | 专家提醒你10月份警惕这些疾病

流行性感冒（简称流感），是由流行性感冒病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感潜伏期短，一般为1-2天。临床上主要表现为高热、头痛、流泪、流涕、四肢酸痛等症状，体弱、多病者和老年人感染后易出现肺炎等并发症。流感主要通过呼吸道传播，传染性强、传播迅速，易在集体单位发生暴发。本月昼夜温差大，易发生流感或上呼吸道感染。预防措施上应注意保暖，增加体育锻炼，流感流行季节少去公共场所或空气混浊场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通。目前正值流感疫苗预防接种之季，患有慢性疾病者、老年人、体弱者等对象可注射流感疫苗进行免疫预防。如出现类流感症状者，应及时就诊治疗和休息。

可通过被污染的水源、未煮熟的食物、空气飞沫等传播。发病突然，主要症状为呕吐和腹泻，可伴有恶心、发热和腹痛。预防措施主要有注意饮食卫生，生熟分开，贝壳类水产品烧熟煮透；注重饮水卫生，喝开水，定期清洗饮水机；注意个人卫生，经常开窗通风。学校和幼托机构要加强晨检和日间健康巡查；定期开窗通风；发现患病学生要及时排查。

食源性疾病是指通过食物传播的方式致使病原物质进入人体并引起的中毒性或感染性疾病，临床上主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐，部分病例可伴有发热、乏力等症状。预防食源性疾病，一是要注意饮食卫生，不食用腐败变质、未烧熟煮透食品和被污染的熟食制品；二是规范食品的加工操作，生、熟食物要分开；三是要做好餐具的清洁消毒工作；四是餐饮业从业人员必须进行健康体检，取得合格证明后方可上岗。

甲型病毒性肝炎(简称甲肝)是由甲型肝炎病毒引起的一种肠道传染病。甲肝发病急，有发烧、饭后恶心、呕吐、乏力、小便色似浓茶、部分病人可伴有黄疸和肝功能异常等症状。秋季是甲肝的好发季节，如发现有类似甲型肝炎的症状的病人应及时隔离治疗。市民食用生、半生海、水产品、无证食品、不良个人卫生习惯等是感染甲肝主要危险因素，因此应注意饮食、饮水卫生，养成饭前便后洗手等良好的个人卫生习惯。

水痘是由水痘—带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等症状。水痘传染性强，幼托机构、小学等集体单位一旦发生水痘，极易通过呼吸道或日常生活接触传播，形成多例感染发病。建议幼托机构注意开窗通风，加强晨检，做好日常隔离消毒。