帮爸妈看懂血脂化验单！
据统计，我国有高达1.6亿人患有血脂异常。血脂异常是脑卒中、冠心病等严重疾病的“元凶”，是人类健康的“隐形杀手”。
尽管近年来，人们对血脂这一名词并不感到陌生，但大多数人还是对自己的血脂状况缺乏清楚的认识。
血脂不正常既看不见也摸不着，通常需要抽血化验才能做出判断。可是很多患者面对血脂检查报告时却一头雾水，不知道这些指标代表的含义。
血脂检查，到底都在查什么？
所谓的“血脂”，就是指血液中脂类的总称，包括胆固醇、甘油三酯和磷脂等。血脂检查主要包括以下内容：
代表血液中所有的胆固醇的量。目前认为，降低血清胆固醇水平是防治冠心病最有效的措施之一。
我们中国目前理想的总胆固醇水平，在《中国成人血脂异常防治指南》里面是小于5.7mmol/L。一般人群只要总胆固醇高于5.7mmol/L就诊断为高胆固醇血症。
甘油三酯（TG）：轻微升高不用紧张
代表血液中所有甘油三酯的含量。单纯性的高甘油三酯血症不是冠心病的独立危险因素，只有伴以高胆固醇血症或低高密度脂蛋白胆固醇等情况时，甘油三酯升高才是冠心病的危险因素。
甘油三酯的正常值要小于1.7mmol/L，如果高于这个数值，医生就会诊断为高甘油三酯血症。但是如果略有升高，在2mmol/L以下也是可以接受的。
LDL-C：“坏”胆固醇，越高危害越大
它的学名叫“低密度脂蛋白胆固醇”，是含有多种成分的复合体，含有较高的胆固醇，是目前最受重视的血脂指标。
因为胆固醇是和蛋白质结合在一起的，胆固醇靠脂蛋白来运输。蛋白质比重比较大，胆固醇（即油脂）比重比较小（所以浮在水面上）。
胆固醇越多，胆固醇和脂蛋白结合体比重就越小；反之，胆固醇越少，比重越大。据此分为低密度和高密度脂蛋白胆固醇。
LDL-C越高，说明胆固醇越多，对人体的危害就越大。
HDL-C：“好”胆固醇，高了反而有利健康
它的学名叫“高密度脂蛋白胆固醇”，是一项比较特殊的指标。
因为它是运载和清除胆固醇的“清洁工”，因此它升高反而是一件有利健康的好事，过低反而会增加心血管病的危险。
所以现在专业医生不再单纯讲高血脂了，而多是讲血脂异常。
甘油三酯轻度升高，饮食运动降血脂
甘油三酯是血脂中的一项指标，单纯的甘油三酯升高称为高甘油三酯血症，可分为原发性与继发性两类。
对于甘油三酯水平轻度升高的患者，饮食、运动、改善生活方式等就可能降低血脂水平了；而对于重度升高的患者，在此基础上，需要通过药物治疗，以预防急性胰腺炎的发作。
LDL高、HDL低，当心动脉粥样硬化
HDL对动脉粥样硬化有预防作用，因此是“好”胆固醇；而LDL升高容易导致动脉粥样硬化，是“坏”胆固醇。
LDL高、HDL低意味着有动脉粥样硬化的高危因素，要注意平时的饮食、生活方式等并定期复查。
胆固醇不是越低越好
一定范围内的胆固醇非但无害，它还是人体必需的基本物质，参与身体的正常生理活动。
当胆固醇略低时，一般不影响健康；但是如果胆固醇水平过低，往往会导致皮质激素合成减少，从而导致应激能力减弱，免疫力减弱，使正常的抗病能力减弱，或者导致性激素合成减少，影响正常的性功能，这些均不利于人体的健康。
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