某知名中药品牌牙膏遭质疑?中医护牙来支招!
导读:近日,@科普医生博雅称,云南白药牙膏的主要成分中含有氨甲环酸,这种药物主要作用是止血凝血。她指出,这是血液科医生常用的止血药,并且还是处方药。目前,由于云南白药是国家保密配方,虽然其中成分表中简单写明了云南白药,但并不知道它的具体成分。
牙是我们身上最熟悉的,也是最容易忽视的部分。不要小看小小的牙齿,它可是世界上坚硬的东西,我们每天起床以及晚上睡觉前都会刷牙,平时还吃一些能保护牙齿的食物。中医自古以来就对口腔健康非常重视,尤其注重预防保健。但是,现在很少有人知道如何对口腔进行中医特色的保健,引发了很多的口腔问题,如龋齿,牙龈出血……那么中医对于口腔保健有没有什么好的方法呢?
中医保护牙齿有三种方法:叩齿、养胃、固肾。中医是讲究整体的,这三种方法,不仅仅是养牙,而且是养生。
叩
齿
叩齿,说白了就是上牙磕下牙,力度以舒适为度。只要在每天早上起床后、晚上睡觉前,叩齿三五分钟,就可以了,贵在坚持。
因为,齿为骨之余,叩动牙齿,对骨骼也会有一定的激发作用,激发骨骼,又会影响到肾。使人肾气充足,充足的肾气又是人健康的根本。叩齿完毕,口中会有一些津液,要咽下去。
唐朝名医孙思邈,主张“清晨叩齿三百下”,他活了一百多岁;南北朝时期著名医家陶弘景,年过八旬,依然牙齿完好,身体健壮,他主要的健身方法也是叩齿。
养
胃
口腔和胃是相通的,胃不和则口腔不和,口腔不和则牙不安。很多人嘴里都会有一股异味,或酸,或苦,或臭,这种环境对牙齿是非常不利的。
养胃以清胃热为首要。胃为多气多血之腑,其中多热,所以中医经常讲“胃为燥土,得凉则安”。
食之需有道。现在的生活节奏,大家饱食终日,油腻、辛辣的食物吃得较多,胃火自然会更重一些。火性上炎,胃火中,口腔首当其冲,牙齿在胃火的熏蒸之下,哪能不老得快呢?
过量吃甜食,易导致脾胃湿热,脾胃的湿热会导致口腔的湿热,湿热则生虫,于是有虫牙。能和胃的食物,自然对牙齿有好处,反之无益。
同时,避免在凉热食物之间快速轮转,首先是牙齿本身受不了,接着是脾胃受不了,脾胃受损,最终还是会影响到牙。
固
肾
固肾是保养牙齿的根本。有人年纪很大了,牙齿却仍然坚固完好,这都得益于肾气的旺盛,也是长寿的象征。
肾藏精。精,不仅仅是精液,它是人体最精华物质,固肾就是固精。性生活中的精液是其表现形式之一,因此,性生活要尽量有节制,这是直接消耗肾精的。
熬夜亏耗。晚上子时(23:00-1:00)不睡觉,肾精将严重亏耗,这一点往往被人忽视。
肾气旺的年轻人,熬夜根本没感觉,其实肾精已在不知不觉中亏耗,等亏耗到一定程度了,或是年纪稍微大了,再熬夜就会觉得很疲惫,而在这个时候,你会觉得牙缝渐渐变大,甚至牙齿有一些微微的松动。
罗湖中医院口腔科简介
罗湖中医院口腔科组建于深圳特区成立之初,经过多年的发展,现拥有进口德国Sirona牙科综合治疗机、美国Adec牙科综合治疗机、芬兰PLANMECA数字化全景机、数字化牙片机、ZEISS显微镜、德国安卡封切口机、德国手机上油机、BEYOND冷光美白仪、德国热牙胶三维根管充填仪、根管长度测量仪、根管马达、丹麦奥丹牙周综合治疗机等先进设备仪器,专业技术人员均毕业于专业医学口腔院校,临床经验丰富。目前主要开展以下方面业务:
1、龋病(俗称“虫牙”)、口腔黏膜病、牙周疾病、牙髓炎、牙根尖疾病的诊断和治疗等。
2、咖啡、茶渍、烟渍沉积、中轻度四环素牙、氟斑牙、药物性变色牙、遗传性黄牙和其他变色牙的漂白、美白治疗;牙稀疏、牙外形异常等美容治疗。
3、 对前、后牙缺失进行活动义齿、隐形义齿、烤瓷牙、钛烤瓷牙、贵金属烤瓷牙等修复治疗。
4、拔牙、牙外伤、牙再植、智齿冠周炎感染、口腔颌面整形手术、舌系带矫正术、良性肿瘤瘤切除术、牙槽突骨折、颞颌关节疾病等。
5、各种错颌畸形如牙列不齐、“地包天”、前突颌、下颌后缩等的矫治。
咨询电话:0755-82311662
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