【保健】流鼻血时该仰头还是低头？千万别弄反了，严重可窒息！
来源：“健康河北官微”（jkhbgw）
秋冬季节到了
空气越发干燥起来
最直观的感受就是
皮肤每天都是干干的
很不舒服
对于孩子来说
干燥的空气也增加了流鼻血的几率
有的家长一早起来
发现娃的鼻血滴滴答答
沾在了床单上
有些抵抗力差的宝宝一周可能会出现2-3次
孩子为什么容易流鼻血
怎么给娃止鼻血
家长们可以学习一下
免得在孩子流鼻血时手忙脚乱
流鼻血时仰头、塞纸团？不仅没用可能还有危险
孩子流鼻血了，第一反应是啥？把头仰起来啊，然后用纸堵住就好啦！这样真的对吗？并不是！
这样只是眼不见血外流，但实际上血还是继续在向内流。
鼻腔和咽喉部相通的，当出血后头后仰出血是不会停止的，反而会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部。
流入咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐，严重者甚至诱发胃炎或胃溃疡。
当出血量很大时，还容易吸呛入气管及肺内造成吸入性肺炎，甚至堵住呼吸气流引起窒息的危险。
无故流鼻血？别瞎着急，按压止血比较可靠
万一出现流鼻血，千万不能慌张，必须采取一些紧急措施：
流鼻血时首先头要稍稍低下，使鼻内的血液从鼻孔流出；
然后用大拇指和食指紧紧捏住鼻翼部5～10分钟或更长时间，指压的力度应该以略感到鼻痛为宜，中途不要松手；
出血者张口呼吸为宜，同时出血一侧的鼻部和颈部可用湿毛巾或冰块冷敷，以缩短止血时间。
若10分钟后还无效，或者是频繁出血、出血量大，应立即到医院就诊，不要延误了疾病的治疗。
孩子流鼻血是咋回事？竟是这些原因在作怪
为啥一到秋季孩子就容易流鼻血？都是秋燥在作怪！秋燥导致孩子鼻出血有两种情况，一种是过敏，另一种是内热。
过敏流鼻血：
一般是每天早晨醒来，孩子打喷嚏，觉得鼻子干燥，不自觉揉搓鼻子，流鼻血多发生在早晨和上午。
内热流鼻血：
流鼻血没有相对固定的时间。
这两种情况，都是身体缺水，导致鼻腔黏膜干燥。小儿鼻腔黏膜娇嫩，血管丰富且脆弱，黏膜干燥致鼻腔小血管破裂出血。
引起流鼻血的原因很多：
★鼻腔、鼻窦有炎症
★鼻腔肿瘤
★外伤
★白血病等血液系统疾病、心血管疾病等
★感冒和发烧
★鼻腔前下方有个易出血区，有时轻微的擦碰也会出血。
和流鼻血说NO，快帮孩子改掉这些坏习惯
孩子都是家长的宝，有的家长就问了，老流鼻血也不是那么回事啊，怎样才能从根本上杜绝流鼻血呢？这就需要家长上点心啦！
#饮食#
孩子们大都喜欢吃烤鸡、巧克力，爱喝果汁，很少吃蔬菜水果。导致体内虚火越来越旺，鼻子也容易出血。
秋天天气干燥，平时要多吃新鲜蔬果，多喝水，少吃煎炸、烧烤、油腻、辛辣食物。
#改掉“小动作”#
小孩子有挖鼻孔的习惯，长期挖鼻孔，轻的会导致流鼻血，严重的还会导致鼻炎！
当鼻腔干燥发痒时，不要用手抠鼻子，可用温热的淡盐水冲洗鼻腔，或滴一两滴薄荷油。
有些爸爸妈妈
盲目给宝宝吃补品补身体
也容易上火导致流鼻血
这点也要注意哦
本文专家：
邸斌
白求恩国际和平医院
耳鼻咽喉头颈外科副主任医师
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