世界卫生组织公布男人健康的10条金标准，你达标了吗？

了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，百年健康药业养生专家称世界卫生组织公布男人健康的10条金标准。辛苦的男人们，看看下面标准，有几项没有达到要求：

1.有着精力充沛从容不迫的应付日常工作和生活的压力而不感到过分紧张，心情很放松。

2.平时的状态非常正常。没有心情焦虑，内心恐惧，甚至抑郁等这些负面情绪的产生。

3.三餐的时间按时吃饮食很合理，会在劳累的时候善于休息，晚上不熬夜，睡眠良好。

4.对于环境的应变能力强，很快就可以接受环境的任何变化。

5.能够在大家都传染了一般性感冒或者传染病时，你还能健康的在工作。 

6.体重不会过胖或者过瘦，体重得当，身体均匀，站立时头，肩，臂位置协调。

7.眼睛明锐不近视，反应比较敏锐，眼肌轻松，眼睑一般不发炎。

8.牙齿清洁亮白，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，刷牙的时候不会出血。

9.头发有光泽，不会枯燥杂乱，也没有头屑，平时头皮不会发痒。

10.肌肉，皮肤富有弹性，走路轻松有力，不会拖拉。

百年健康药业养生专家称上述标准，男性朋友们可以作为个人参考。如果你符合上述标准，那么你要继续保持；如果你还没有达到，不要气馁，这也并不代表你不健康，你可能只是生活中的某些细节有些欠缺。

百年健康药业

【姓名】陕西百年健康药业有限公司

【英文名】Shaanxi Century Health Pharmacy Co., Ltd

【出生年月】2005年12月28日

【企业理念】健康百年  美丽一生

【籍贯】中国  陕西  西安

【面积】占地50多亩、厂区建筑面积1万多平方米、10万级净化车间

【产量】片剂5亿片、胶囊5亿粒、颗粒剂1500万袋、提取150吨、软胶囊3亿粒

【住址】西安市经济技术开发区草滩生态园区尚苑路3399号

【性格】以保健食品、功能性化妆品、营养膳食食品、外用保健品等的研发、生产、销售为主，现拥有国食健字产品45个、国妆化妆品9个以及一系列营养膳食食品，著名商标—百邦牌，发明专利2项，注册商标183个，已是我国规模最大的保健食品高科技企业之一。

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