手掌上这块肉，一看就知道你身体好不好，很灵哦！
中医有望闻问切的诊断手法，我们的手上有这样一块肉，中医可以根据这块肉做初步望诊，这块肉就是大鱼际，通过观察大鱼际的颜色、软硬等来判断身体是否患有疾病。
（图片来源于网络）
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大鱼际常年呈暗黑色，可能是身体有慢性麻痹症，从西医角度上说就是患有风湿性关节病，这属于免疫系统疾病。
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就和身上有淤青一样，如果大鱼际颜色是青紫色的，则证明体内有淤血，而且气血阻滞。如果同时伴有青筋凸起的症状，则表明心脏淤血严重，气血不畅
可以多吃一些山楂、胡萝卜、海带、紫菜、黑豆、黄豆、茄子、芋头、黑木耳、香菇、莲藕、玫瑰花茶，少碰油腻不消化的食物，同时配合服用三七粉。
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大鱼际颜色赤红则可能是肺经有热或胃肠有热，另外触诊大鱼际热则中焦热，大鱼际寒则中焦寒。
肺经有热可饮用菊花茶或竹叶茶；若胃肠积热则可饮用苦丁茶或绿茶，可多食绿豆、薏苡仁粥，可用苦瓜、败落吧、海带、金线莲炖汤等。
若是小于12岁以下的儿童，还可运用中医小儿推拿中揉板门的手法，清肠退热，板门穴就是大鱼际。
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脾脏主肌肉，肌肉所需的营养需要依靠脾脏运化水谷精微获取，脾脏运气有利，而肌肉就会有弹性充满活力，如果脾脏萎糜，则肌肉肯定会萎缩没有力量，反应在大鱼际上就会有枯萎、干燥等症状。
如果大鱼际的肉摸上去软塌塌的，表明胃气不足，这时候应该补脾调胃，让气血运行起来，充实肌肉
饮食上的调理可以多吃点胡椒、生姜、黄豆、蘑菇、花生、白扁豆、大米、糯米、山药、莲子肉，以少吃多餐为好，禁食生冷之食。
食疗只是日常生活中一种长期养生的方法。最关键的是你要读懂自己的身体，不了解自己的身体状况，又如何对症治疗呢。同仁堂让你一次读懂自己的身体！
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