昨天还在搓麻将，今早就躺床上起不来了…天冷了，老年人如何更好地预防中风？
天台县中医院
家属纳闷地说：
“昨天还好好的，能走能吃，打麻将，早上见他没有起床，就去床边叫他，结果发现他躺床上起不来，叫他没反应，说话含糊……马上就把他送到医院，检查说是中风啦。”
最近病房来了好多脑血管意外病人，其中一个阿公我印象比较深，入院时候反应迟钝，伴有口齿不清、下肢麻木及活动不利。
原来阿公既往有脑梗死及高血压病史2年，平时未进行规律药物治疗，也没有定期监测血压，一直未予重视，然后现在脑出血了。这次阿公幸亏运气好，脑出血位于丘脑，出血量不大，在我院规范的内科药物应用，配合中医康复治疗8天后，复查头颅CT原有出血灶吸收，未有新出血灶。“反应迟钝、口齿不清、下肢麻木、活动不利”等症状明显好转，未遗留有明显肢体功能障碍。
对于脑血管意外，也许有人比较陌生，但说到中风，大家都知道。
这个观点是严重错误的，我们要牢记“中风通过预防，是可以大大降低发病率的！”
首先要养成良好的生活习惯，例如清淡饮食、戒烟，避免过度饮酒，作息规律，适当体育锻炼，保持心态平衡等。
另外对于高血压、高血脂、高血糖等患者，正规的治疗非常重要，要在医生的指导下控制饮食，正规服药，定期监测，使血压、血脂和血糖控制在要求范围内。门诊碰见很多患者担心长期服用降血压、降血糖及降血脂药物，会有副作用，给人体造成伤害，其实只要按医生指导下服药，一般很少出现不良反应。
在寒冷的秋冬季节，老年人如何更好地预防中风呢？
天气转凉，心脑血管发病率增高，老年人一定要注意防寒保暖，起床活动要轻柔，当出现口角歪斜、口齿不清、肢体麻木、活动不利等症状，尽早去医院诊治，以免延误最佳治疗时间窗。
文 / 急诊 赵委阳
