【健康提醒】11月"全球肺癌关注月" 警惕肺癌的五大高危因素
在我国，肺癌是发病率和死亡率增长最快的癌症，被誉为癌症第一“杀手”。每年的11月是“全球肺癌关注月”，11月17日是国际肺癌日，目的是呼吁大家重视肺癌的预防。那么，引发肺癌的高危因素有哪些？生活中如何预防肺癌？
◆走出肺癌的三个认识误区
误区一：肺部不适不需要检查
在肺癌早期，胸痛、咳嗽不一定表现得那么明显，以至于很多人不以为然，认为忍几天就好了，或认为是炎症，吃点消炎药就没事了。然而，在被确诊的肺癌患者中，80％左右的患者病情已发展到中晚期。
误区二：若已经患上肺癌，戒烟已无济于事
诊断为肺癌后，戒烟对肺癌的发病确实是于事无补。但是，有以下几条原因要求患者戒烟：戒烟会提高手术的成功率，使治疗更加有效；戒烟能降低由吸烟引起的心脑血管疾病等致死的风险。
误区三：中晚期肺癌没有必要再治疗
由于一些肺癌患者没有及时进行诊治，当确诊时疾病已经发展到中晚期，其中不少患者认为既然病情已经到了中晚期，治与不治是一样的。
治与不治结果大不一样。特别是那些患非小细胞肺癌的患者，如果无远处淋巴转移，病变仅侵及临近脏器（如心脏、大血管、食道等），行程度不等的根治性手术，能够最大限度地延长生命和提高生存质量。
◆警惕引发肺癌的五大高危因素
1.吸烟
吸烟损伤肺细胞，引发细胞异常生长。长期及大量吸烟者患肺癌的风险比其他吸烟人群更高。
2.大气污染
目前肺癌的发病情况日益增高，非常重要的一个原因是全球工业化的发展，大气污染日益严重，空气质量下降。
3.职业因素
建筑业、石棉矿开采、绝缘材料加工、汽车刹车维修等职业接触石棉物质，如果吸入石棉纤维，这些纤维会刺激损伤肺组织。许多研究显示石棉暴露明显增加患肺癌的风险。
4.肺部慢性疾病
肺部一些炎症性病变及肺纤维瘢痕病变，刺激肺组织，引起癌变升高，如肺结核、矽肺、尘肺等，这些疾病经常与肺癌并存。
5.遗传等因素
人体内在因素家族遗传及人体免疫机能降低、代谢活动、内分泌功能失调等也可能对肺癌的发病起一定的促进作用。
◆预防肺癌注意这四点
1.及酒戒烟，远离烟草
肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟，所以，预防肺癌首要强调的还是远离香烟，不主动吸烟，不被动吸烟。
2.职业因素的预防
注重生活细节，以预防肺癌的发生，预防职业性肺癌（长期接触致癌物人群如煤烟、放射线、石棉、粉尘等），预防环境污染，控制室内烟尘、尽量减少房屋装修所致的污染。
3.合理的饮食
增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸的蔬菜等。
4.及时的检查治疗
年龄在40岁以上的中年人，出现咳嗽，若经过抗炎治疗后效果仍不理想，尤其出现干咳或者咳血痰时，应该引起重视，及时到医院做胸片等相关检查，必要时还应做CT。
