癌细胞的自述:我是个好孩子,患病不是我的错,我是被冤枉的!

潍坊良泉医药

“癌”——在人们以往的认知中,就像一个来自地狱的恶魔,让人闻风丧胆。


但事实上,“癌”并没有我们口中说的那么恐怖!今天就让我们一起来听听癌细胞自己怎么说吧!

我本是个好孩子

我是一个小淘气,在我们细胞家族里是个不听话的孩子,因为我喜欢四处游荡。

但尽管如此,我仍旧是一个好孩子。


(注:正常细胞与癌细胞的区别)

可是有一天,我发现自己越来越不像自己(变异细胞),不仅没有了朋友,还变成了大家的敌人。其实最开始的我很弱小,直径大约10微米,用显微镜才能看到我。


但是渐渐地,我长大了,我繁衍了......由一变二,二变四,四变八……不断分裂生出下一代,组成一个癌细胞军团,最终形成可见的癌症。所以,我不是一开始就是坏宝宝!


除此之外,还有一件事我要申明:我从正常细胞演变成癌细胞再到形成可见的癌症,通常需要10年、20年、30年,甚至更长时间。所以你们得了癌症,绝不突然,“突然得了癌症”这个锅我不背!

变坏不是我的错

那么是谁把本是正常的我,变异成不正常呢?没错,就是你们自己!

一、喜欢吃致癌食物的你们

烤肉、发霉的食物、咸熏制品、油炸食物,当你们吃这些东西时,其中的苯丙芘、黄曲霉素、亚硝酸盐等就悄悄地潜入我的生活、影响着我的生长发育。


它们可是世界上公认的三大致癌物质:黄曲霉素B1的毒性是氰化钾的10 倍,是砒霜的68倍,容易诱发肝癌;苯丙芘和亚硝酸盐会导致食道癌、胃癌、鼻咽癌、肺癌。

二、喜欢抽烟喝酒的你们

每当你们抽烟的时候,希望你们能看到我脸上的忧伤。你们每抽一支烟,我就会被逼长大一次,而你们就可能丧失5分半钟的生命。



就像肺癌、膀胱癌、食道癌、口腔或喉部肿瘤等,都与抽烟密切相关。

三、精神长期压抑不开心的你们

如果你们每天都阴沉着一张脸,对我来说,都是生长扩散的机会。


据调查研究发现:食道癌的患者十有八九都是固执、急性子的人;乳腺癌和中年患胃癌的人多半爱生闷气、自我压抑、不擅表达。

改善生活习惯,阻止我变坏

有了每天被“不正常生活”包围的你们,才有了同样不正常生活的我。

所以人类朋友们,在我还没发生癌变之前,我们能否和平相处?

01、多吃点黄绿色食物

国际抗癌联盟的一份报告说,全球每年有1200万新发癌症病例,其中高达四成是可以预防的


富含维生素C的黄、绿色蔬菜和水果,能让胃癌、肠癌、肺癌、子宫癌、前列腺癌等发病危险性大幅下降。此外,多吃生蒜,能让得胃癌的风险降低60%。

02、每天走路一小时

美国哈佛大学公共卫生学院长期研究发现,每天只要走路一小时,就可以降低一半患大肠癌的几率


而且运动后出汗还可以使体内的铅、锶等致癌物质随汗水排出体外,从而起到防癌作用

03、晒15分钟的太阳

卫生部首席健康教育专家洪昭光教授说,人体内维生素D不足,会增加患乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的风险。


人体通过吸收阳光中的紫外线合成维生素D,能起到防癌作用。不过,为避免曝晒增加皮肤癌的风险,每天晒太阳15分钟就可以。

04、睡够七小时 

当你睡觉时,不少免疫力因子会在此时产生,它们犹如一个屏障保护着你。睡饱了,免疫力增强了,我们癌细胞要“进攻”人体的难度就大多了。


午睡是一个很好的习惯:中午一点是人类的一个睡眠高峰,这时打个小盹,也能增强体内免疫细胞的活跃性,起到一定的防癌作用。

05、少吃点糖

作为一个癌细胞,我最喜欢的“食物”就是,你们血液里57%的糖分都用来滋养了我,以致于让我无法控制越分裂越多。


所以,含糖食品,还是少吃或不吃为好,我不需要“富养”了!最后,作为一个好心的癌细胞,我想对大家说:在我漫长的成长过程中,你们仍有机会改正错误,尽早发现我、消灭我

另外,不要仗着自己年轻,身体出现不适挺挺就过去了,其实很多时候是我发给你的信号,一定要重视哟!

如果你们执意挥霍生命,连自己都不爱自己,那我也只能趁火打劫,在你的体内为非作歹了。


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