中药泥灸——破寒气祛病气养元气扶正气

2018年11月21日 17:37 中华特色医药研究院

一、什么是泥灸？

泥灸是一种集热敷、蜡疗、泥疗、按摩等传统理疗手段为一体的新型养生产品，其实际上是蜡疗的一种衍生疗法，但却比蜡疗优秀很多。相比之下，传统蜡疗有两个致命的缺点：一、容易烫人；二、操作复杂，专业性强；而泥灸操作简便，在家就能自己操作。

二、泥灸的三大特性

1、借热助阳: 即借助热力，温壮阳气。这种被导入的热量，通过病灶处或特定部位在人体内可以激发精气，鼓舞血气运行、温壮脏腑阳气。

2、开门驱邪: 特殊穿透力的药物以最短的距离直达病灶，通过泥灸施灸于腧穴腠理而开启经脉络脉之外门，给贼邪以出路。

3、以热引热: 加速血液循环，促进新陈代谢，借助热力强开外门，使毒热外泄，将致病物排出体外。

三、不同的病症泥灸使用部位

脊椎理疗；以脊柱为中心敷40分钟

肩颈保养；在颈肩部位上敷40分钟

风湿骨痛；在风湿部位上敷40分钟

补肾健腰；在腰部（延伸至尾骨处）敷40分钟

肠胃保养；在上腹部敷40分钟

瘦身纤体；以肚脐为中心向四周延伸四指（以自己的手指宽度为准）或需要减重

的局部（如大腿、小腿等）敷40分钟

乳腺保养：敷在双乳处（避开乳头）30分钟

前列腺保养；在小腹部和腰部同时敷40分钟

温宫养气；在下腹部敷40分钟

卵巢保养；在下腹部敷40分钟

四、中药泥灸加热方法及操作流程

1、泥灸微波加热时，请打开盒盖。

2、把药泥放进微波炉、用中高火2—3分钟，拿出并搅拌均匀，如有搅拌不开的，可以再次放进微波炉加热1-2分钟即可。（根据室温适当作调整室温高，则融化时间短，室温低则融化时间长）。

（融化药泥时不要时间太长，最好的融化程度是大部分药泥已融化还有小部分没有融化）（切忌：不要把药泥加热到冒泡，会导致药效失效）

3、使用时，用木铲或竹铲（最好是竹制品）把稀化的药泥搅拌均匀。取少许药泥涂在自己手臂内侧，感觉泥灸温度适宜后不烫时、方可在頋客身上尝试使用、谨防烫伤！

4、敷泥顺序：先薄再厚，先上后下、先中间后两边，先督脉后任脉；督脉从发际线开始从上而下敷到长强穴，任脉从天突穴到中极；

敷泥厚度：

一般厚约1.5--2厘米左右，能达到此厚度的大约需要1000g左右的泥灸。古医书讲：用蜡二斤，便是这个道理。当然越厚效果越好。泥温偏高时，可以先用勺子沾取少量表层泥，谨慎的薄薄的摊涂，一边摊涂，一边观察、询问使用者的感觉，待摊涂完第一层,体感适应后，快速涂敷余下的泥，用保鲜膜覆盖40分钟，冬天加盖棉被保暖。在此提醒：一定要注意保暖！不能因为敷泥会感觉热，而不盖东西，因为此时毛孔已打开，一旦寒湿进入体内，敷泥灸的效果会大打折扣。

5、皮肤敏感的部位通常就是气血经络不通、脾虚、积毒、病痛比较重的部位。

可以先预热皮肤表层、用热毛巾或者艾盐包（艾盐包效果甚佳！）热敷、让皮肤表层温度升高后，再涂敷泥灸，会减轻刺痛和不适感。脾虚、毒素多的人神经敏感，尤其是腰部对热比较敏感，开始的时候可以少涂点，等頋客适应后再大面积涂抹。另外我们的泥灸用的是100%纯蜂蜡，基本不存在烫伤的情况，放心使用！

6、敷药泥时间一般为30-40分钟，也可因人的体质、季节而灵活掌握。体质弱者刚开始做泥灸的敷泥时间要短，之后逐渐延长至40分钟。夏季敷泥时间可以稍短些，秋冬季可稍长些。

8、40分钟后，取下泥灸，把保鲜膜再次覆盖于原处即可。

7、灸后如有局部发红，发紫或发黑，此乃泥灸所拔之“瘀毒”溢于肌肤而致，不久即可消退，请勿惊慌。

9、敷泥结束后要求客人大量饮用温热白开水有利于排毒。