高情商的人,都有这6种习惯

燕郊人民医院

有一条广为流传的公式:人的成功=1%的智商+99%的情商。


很多人会发现,有些朋友可能没有高学历,但和他聊天时总是感觉如沐春风,这类人往往在社会上“吃得开、混得好”。


而有些人,一出口就一片冷场,他们在社会中也总是处处碰壁。


究其原因,就是情商的问题。6个高情商的习惯,一点点的改变着你的人生。


1、高情商的人,善于倾听


倾听是一种艺术,一种品德,更是一种高情商的表现。


什么叫善于倾听?善于倾听就是专注的等别人把话说完。


情商高的人说出来的话,是先倾听别人的心里话,边听边想,再站在对方的角度来说。所以他们的话才更容易受到大家的欢迎。


人们被倾听的需要远远大于倾听别人的需要。


所以,如果你想获得别人的喜爱,就应学会利用自己的耳朵,做个懂得倾听的人。


如果你成了别人的忠实听众,对方一定会觉得自己受到了重视,从而对你产生好感,愿意同你交往。


2、高情商的人,能控制自己的情绪


控制不住自己情绪的人,其实能力再大也无济于事。


张飞不但能力超强,而且能征善战。


但张飞之死,其实很憋屈,他不是在战场上慷慨赴死,而是被自己的情绪杀死了。


听到好兄弟关羽被害,他首先就抑制不住哀伤,血泪粘襟。随后借醉鞭打士兵,要他们日夜赶造兵器,想要马上为兄弟报仇。


最后部下范强与张达忍无可忍,只好趁张飞醉酒时,将他刺杀在军营里。


每个人都会产生各种各样的情绪,但是情商高的聪明人,会更好地管理支配不良情绪,把不良情绪巧妙转移,不做情绪的奴隶。


情绪易于波动、喜怒轻易形于色的人,与其说是坦率,不如说是缺乏内心历练。


3、高情商的人,拿得起,放得下


人生从不是一片坦途,我们会收获鲜花和掌声,也会经历挫折和苦难。


但高情商的人,既有勇气和担当拿得起,又有胸怀和智慧放得下。


汉朝有个叫孟敏的人,背了个大陶瓶在路上走,结果一不小心瓶子掉在地上了,孟敏就仍旧朝前走,头也不回。


路人问他怎么看都不看一下,孟敏说:“陶子已经破了,再看还有什么用呢?”


拿得起是生存,放得下是生活;拿得起是能力,放得下是智慧。


情感也好,虚名也罢,要拿得起放得下,拿得起,是在乎别人,放得下,是成全自己,这才是高情商人应有的素养。


4、高情商的人,做事有分寸


周国平曾说过:“一切交往都有不可超越的最后界限,这两人之间,这界限是不清晰的,然而又是确定的。一切麻烦和冲突都起于无意中想突破这界限。”


可以说什么话,能说到什么程度,如何让对方感觉舒适,对这些问题的掌握体现着一个人情商。


真正的高情商,是待人有分寸,自己有底线。


分寸,是一把量尺:做人没分寸,过亲则疏,过热便冷。


5、高情商的人,懂得适时拒绝


中国文化里,讲究做事要顾忌面子、做得体面,不能让别人在背后戳你脊梁骨,顾忌自己的行为对他人的影响,以及他人对自己的看法。


但有时,懂得拒绝,人生才能豁然开朗。拒绝需要勇气,而高情商的人都懂得适时拒绝。


高情商的人,会用适当的拒绝方式,能让自己活得顺利与满足,也让自己不会过于委屈。


6、高情商的人,懂得替别人着想


丹尼尔·戈尔曼在 《情商》一书中写道:“智商不高、情商高的人,贵人相助;智商高、情商不高的人,怀才不遇。”


如果你实在觉得情商低没救了,那请记住一点就好了:用真诚的心,替别人着想。


日久见人心,你不一定能看透一个人有多么好或不好,但是一定能看出来一个人是否自私,是否善于为他人着想,是否具有高情商。


很多人情商不高就是因为做不到为别人着想,因为他们得失心很重,老怕吃亏。


最高的情商不是心机,而是替别人着想的善意。