天天刷牙也不一定能解决的牙齿问题!口臭的原因可能是因为它!
肾结石、胆结石、尿道结石、膀胱结石…...关于结石病,我们最经常听到的要数这几种。你别以为我们的身体容易长结石的地方就这几处,而忽视了那一口天天吃软啃硬的大牙。
牙齿同样爱长结石,很多人天天刷牙还是会长牙结石,中年人发病率高达98%。这牙结石说不准哪天在你吃饭时就跟着食物混出来,被骗的你还以为是饭菜有砂子。
牙结石长啥样、藏在何处?
牙结石简称「牙石」,它常常出现在唾液腺开口处的牙齿表面。牙齿的颈部是牙结石最爱的藏身之所,也就是牙肉与牙体的接壤边缘,此处不太容易清洁因此容易长牙结石。当然,牙齿其他位置也可以长结石。
之所以会长牙结石,是因为食物的残渣油渍附在牙齿表面,开始它只是一种软垢,慢慢接收磷离子的沉淀、菌斑形成,软垢逐渐钙化变硬,紧紧粘附在牙齿上。它长得就像石头一样。因此在牙结石形成之初,还是软垢状态,用正确的方法认真刷牙可以有效减少牙结石。
大家每天早晨洗漱照镜子,张开嘴细心看可以发现牙结石。它的肤色不同于白白的牙体,多为黄色或黑色。并且,你用手指摸摸,可以感觉到牙结石其实突出于牙齿表面。你用舌头去舔牙,如果感觉它皮肤不太平整,说明长牙结石了。
牙结石不痛不痒,不管行不行?
牙结石看似只是让牙齿变得不美了,但长年累月任其发展下去,迟早会毁牙。它是我们口腔本不需要的一种异物,会对牙周组织造成刺激,这种外来物还会压迫牙龈,容易引起牙龈发炎、萎缩。
让很多人头痛的口臭也与它有关。牙结石富含细菌,牙菌斑的繁殖足以引起牙龈炎、牙周病等口腔疾病,我们知道,但凡患有口腔疾病就会口臭。所以,牙结石是口臭的一个重要原因。
热传除“牙石”法靠谱吗?
朋友圈热传一些自行在家动手的小方法可以轻松去除牙结石,是否有效可行?
传言1:用手抠牙结石
方法:张开嘴,用手指甲抠牙结石,弄不了的,再用个小尖头的工具轻轻放在牙龈里面,然后使劲往上一撬,牙结石就抠下来了。
专家:这个方法不科学。软垢状态的牙结石用手指或许能抠下来,但是形成硬垢之后,不容易抠下来。而利用器具去抠,一不小心可能刺伤牙肉,亦或者抠的不规则,反让剩下的牙结石外形变得更锋利,带来口腔二次损伤。
传言2:食醋刷牙法
方法:取食醋口含在嘴巴里鼓漱2~3分钟吐出后,再用牙刷沾牙膏刷牙。
专家:从理论上,酸醋漱口后立即刷牙,对清除牙结石有一定作用。因为醋有软化牙齿表面结构的作用,趁着酸劲立即刷牙,牙结石相对容易脱落。但是,牙齿也会被醋软化,马上刷牙对牙齿损伤大,比如很可能造成牙釉质的磨损。若待醋的酸劲过去再刷牙,对牙结石又不起作用。
传言3:白矾或乌贼骨刷牙法
方法:取白矾粉50克或乌贼骨粉末50克,掺入牙膏中进行刷牙,早晚各一次,可以去除黄色或黑色牙结石。
专家:牙结石与牙齿紧密结合,一般要靠机械的震动力量来去除。刷牙方法主要利用摩擦力希望对牙结石起作用,牙膏本身含有摩擦剂,往牙膏添加白矾粉末、乌贼骨粉可以增大摩擦力。这些物质在摩擦牙石的同时也在摩擦牙齿,可能会损伤牙齿,其实单纯靠摩擦力去结石,力量不够,实际作用不大。
彻底清除结石,还得乖乖去洗牙
刷牙并不能彻底清除牙结石,往往收效甚微。它更多是预防牙结石形成,清除掉大部分牙软垢(牙结石初期)。但前提条件是:刷牙方法必须正确,不然也是白搭。
所以,别被网传小方法忽悠了,牙结石长得很结实,最终得靠机械外力——乖乖洗牙才能清除。目前最多使用的是超声波洗牙,也有喷刷洗牙,各有优缺点。前者洁净度高,后者令牙齿的光洁度更好。
洗牙频率一般一年一次即可,容易长牙结石则半年洗牙一次。
洗牙后有哪些好处?
(1)洗牙可以预防龋齿
定期洗牙还能预防龋齿的发生,牙菌斑和其他沉淀物依附于牙齿表面,日常生活中如果不注重牙齿的清洁,容易形成龋齿,造成美观影响,而洗牙就是清洗这些牙齿污垢,给牙齿带来健康。
(2)洗牙可以预防牙周病
洗牙可以很好的预防和治疗牙周病,洗牙可以洗去了牙齿的蒙头垢面,因为长时间的牙齿上的残留物会影响到牙齿健康,通过洗牙可以去除这些。
(3)洗牙可以发现口腔问题
在洗牙的时候还可以全面检查口腔,这样便于及时的发现问题进行处理,早发现早治疗,可以让效果更好,还不会造成对牙齿的伤害。
(4)洗牙可以防止口臭
研究表明,不洗牙的人中大约有百分之八十五的人患有口臭。良好的口腔卫生是预防口臭必不可少的第一步。而洗牙则是消除口臭的最佳途径。
(5)洗牙——最省钱的治疗
为什么说洗牙是最省钱的治疗呢?我们先来算下洗个牙,大概在100-300元左右~(价格仅供参考) 每年洗个1-2次,最多也就三四百(请去专业的医院/门诊洗)
但却可以将有害菌扼杀在摇篮里,能预防和治疗牙龈炎、牙周炎。
如果我们不愿意花这一两百块洗牙,你会在这些病菌的长期作用下牙龈、牙周出现问题,牙齿也松动脱落了。
最后,你看,牙周炎得治疗吧?牙齿脱落了得镶牙吧?这些修复的费用相比于洗牙可是一笔不小的费用呀。少则几千,多则几万你说那个更省钱呐?
洗牙,就是一种健康投资
能对我们的牙齿健康和全身健康带来好处
如您有口腔问题,可以到我院口腔科咨询、治疗。
咨询电话:13465162339
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