【乡镇动态】流感宣传进校园，关心师生寒冬暖

冬季是流行性感冒高发季节，为做好学校冬季流行性感冒的防控工作，保障师生的身体健康，11月26日，礼县湫山镇卫生院联合湫山镇九年制学校开展冬季预防流感宣传进校园活动。

湫山镇卫生院工作人员给全体师生详细讲解了如何预防流感的专题知识，此次活动现场共发放宣传资料900余份。

日常生活中保持良好的个人卫生习惯，也是预防呼吸道传染病的重要手段。主要措施包括以下几个方面：

        第一，健康行为和生活方式是增强身体素质、提高身体抵抗力的重要保证。在日常生活中要积极倡导健康生活方式，要保持充足的睡眠、充分的营养、适当的体育锻炼。

        第二，勤洗手可以减少通过接触病原感染的风险。勤洗手对于预防流感一类的呼吸道传染病是非常重要的习惯，尤其是在咳嗽、打喷嚏之后，在就餐前或者接触污染的环境之后，要注意洗手，多洗手，彻底洗手。

        第三，注意保持家庭和工作场所的环境清洁和良好的通风状态，注意打扫居室、开窗通风。

        第四，呼吸道传染病高发季节尽量避免去人群密集的公共场所，减少与患病人群的接触机会，尽量避免接触呼吸道感染的患者，如果有患病的家庭成员需要照顾，要佩戴口罩。

        第五，保持良好的卫生习惯。在咳嗽、打喷嚏时注意要用纸巾、毛巾捂住口鼻，咳嗽或者打喷嚏之后要及时洗手，尽量避免用手直接接触眼睛、鼻子、口腔等部位。

        最后需要提醒的是，如果一旦出现发热、咳嗽、咽痛、流涕等症状，应该自觉主动地居家休息，到公共场所要佩戴口罩，避免将感染呼吸道病原传染给其他人。如果症状比较重，要及时到医院就诊，获得有效的治疗。日常生活中通过采取以上预防措施，可以很大程度地减少呼吸道传染病的发生。