【科普】尿酸高,关节不疼,也得治!

平度市人民医院



患者疑惑

尿酸高了很多年了,但是一直没有关节痛,是不是说明我不用治疗?现实生活中,有不少人会遇到这样的情况,尿酸高,关节不痛,到底需不需要治疗呢?

尿酸高为什么不痛

有些人体检查出高尿酸血症,即血液中尿酸超过正常范围的一种病症。高尿血酸症前期不一定会有关节疼痛的症状。

高尿酸血症痛风

高尿血酸症不等于痛风,两者类似于血糖高与糖尿病血脂高动脉硬化血尿酸越高的人越容易得痛风。并且血尿酸值越高,痛风的发病年龄就越年轻,同时易患肾结石

只要关节不痛就没事吗?

高尿酸血症初期并没有任何症状,也被称作“沉默的杀手”。专家说,如果不做血尿酸检查,即使血尿酸飙高,初期身体很多也并没有明显的提示,但并不代表高尿酸血症不对身体有任何损害。

在长期无症状高尿酸血症患者的关节和肌腱中,超声检查可发现30-50%的患者有尿酸盐沉积。也就是说,在痛风发作之前,其实尿酸盐已经在关节、软组织、甚至内脏中潜伏了很长时间。而事实上,高尿酸血症对人体的影响,远不止是引起关节痛那么简单。

一高伴三高

持续无痛的高尿酸血症,因为其隐匿的特点,很容易被人忽视,但其影响的不止是痛风

最新的研究表明,高尿酸血症肾病糖尿病高血压、脑卒中都有着非常密切的关系。相关研究表明,血尿酸水平每增加60μmol/L,高血压发病率相对危险增加13%。因此,对没有症状的高尿酸血症千万不能掉以轻心。


尿酸高不痛也得赶紧治


1. 改变饮食

要想控制尿酸值,首先要节制饮食,避免摄入大量的高嘌呤食物,如海鲜、啤酒、火锅等;多喝碱性饮料,增加饮水以帮助体内尿酸排出。国际上曾做过大规模的临床研究,得出结论:严格的饮食控制,血尿酸水平可以下降60μmo1/L。



2. 控制尿酸

对于痛风患者一定要控制尿酸,降低尿酸在血液中的含量。高尿酸患者要定期去医院检测尿酸值,不仅费用高,而且相当麻烦;目前医疗科技已经取得了很大的发展,患者可以在家足不出户用痛风检测仪进行自我监测,只需要采取微量血,就可以准确得到尿酸值,简单易操作。


供稿:内分泌科 

编辑:李宁宁

责任编辑:王琳

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