【提醒】别忽视，跷二郎腿背后的隐性伤害！
导读
当你看到这篇文章时，你在翘二郎腿吗？
很多人喜欢翘二郎腿，几乎每个人都有跷二郎腿的经历。你有没有错误地以为这是优雅的表现？你有没有坐下后不知道腿该往哪儿搁，翘着二郎腿才舒服？如果你的回答是肯定的，我负责任地告诉你，赶紧纠正自己的坐姿，不然总有一天你会被二郎腿打倒的。
1.退化性关节炎提早出现:
如果习惯以一个姿势跷二郎腿，“被压的脚”长期承受另一只脚的压力，不正常的外力导致膝关节髌上囊退化磨损，毛病就会出现，导致“膝盖未老先衰”，出现退化性关节炎。
2.易患神经压迫症候群:
跷二郎腿时，由于大腿前侧的股神经常被压迫，就容易知觉麻痹，甚至整条腿丧失感觉，出现“神经压迫症候群”。
3.双腿容易出现静脉曲张:
如前述及，跷二郎腿时，被压的脚“遭殃”，跷起来的那条腿也“倒霉”。 两腿“亲密”贴合的情况下，跷起来的那条腿的后侧神经血管长时间叠在另一只脚上，血流不通畅，从而加大小腿静脉曲张的发生机率，严重的话还会导致下肢水肿。
4.演变成O型腿:
两腿交叠时，跷起的脚向内缩，容易导致韧带肥厚发炎、肿痛，甚至变成“Ｏ型腿”。
5.脊椎侧弯:
跷二郎腿时，两侧髋关节一高一低，连带骨盆位置偏离，腰椎和脊椎的角度改变。引致骨盆、腰椎和脊椎偏位，脊椎侧弯、椎间盘破损突出等，还会变成“长短脚”。
如果您有翘二郎腿的习惯，而且有腰痛、关节痛等情况的话，可以到古镇人民医院康复理疗科就诊咨询，我们有专业的康复团队，包括有现代运动医学的康复治疗师和经验丰富的中医师，可以为您身体健康出谋划策。
中医馆.康复理疗科
康复理疗科是中医馆特色专科之一：是集针灸、推拿、中医骨伤、神经康复、小儿康复、理疗为一体的综合性科室。
主要开展的诊疗技术：电针、温针灸、火针、艾灸、精灸、雷火灸、小针刀、拔火罐、整体整骨推拿、中药薰蒸、穴位埋线、穴位贴敷、伤科外敷药、运动疗法、作业疗法、吞咽治疗、偏瘫肢体综合训练、小儿康复、骨伤康复等。
主要治疗的疾病：颈椎病（眩晕、头痛），腰椎间盘突出症，肩周炎，肘关节痛，膝关节痛，足跟痛，面瘫，风湿、类风湿性关节炎，骨科伤筋，脊柱侧弯，脑梗塞、脑出血、颅脑外伤等后遗症，颅脑肿瘤术后，神经损伤后遗症，小儿脑瘫，功能障碍，各种虚寒性疾病（过敏性、慢性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、慢性胃炎、结肠炎等）、亚健康、肥胖症等。
康复科祝您健康！
供稿：康复理疗科 梁盛