被丢弃的“它”竟然是天然“感冒药”！就在你家厨房！

日常生活中

不少食物边角料被当做“废物”丢弃

其实它们不仅营养价值高

在这寒冷的冬季还有大用处！

厨房边角料帮你治疗感冒

1

香菜根

适合于感冒初起（治疗风寒感冒）

香菜根中含有挥发性油、维生素C，也含有苹果酸钾，这些物质都有促进血液循环的作用，用它可以让我们发汗，可以起到退热的作用，适合于感冒初起，发热不太高的时候。

做法：如果你感冒时不出汗、流清鼻涕、咳清痰。可以用15g香菜根（四五个），再放上一点葱白煮水，喝下去是最好的。

2

葱须

治疗风寒感冒

葱须有一定的解表促进排汗的作用，有助于我们去热退烧。另外葱须里含有的一些物质是有杀菌消炎作用的，而且我们用葱须煮水，对于感冒后通鼻塞的效果也很好。

3

白菜根

治疗风热感冒

如果你感冒时出汗、鼻涕和痰都是黄粘的，你可以用白菜根煮水。

白菜根可以解热滋阴，更适合风热感冒。

感冒期间还可适当多吃它们

①萝卜

萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。

做法：把萝卜切碎，榨汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，拌匀后冲入温开水做成饮料喝。

② 洋葱

洋葱气味辛辣，可抗寒，抵御感冒，且具有一定的抑菌作用。

洋葱还能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化。

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