不惧病毒来袭,孩子生病其实就是这三个原因
黄龙县人民医院
冬季是小儿感冒多发季节,这不降温的时刻再次来临,各种感冒病毒又开始作乱,其实宝爸宝妈不必如此忧心,孩子之所以会生病,主要是由三大原因引起,把好这三关,可以防御住大部分疾病。哪三关呢?听小编细细道来。
01
一、穿衣
给宝宝穿衣应注意:根据气候、室内环境,自身情况增减衣服。不会走路的宝宝穿衣和成人一样薄厚;如果宝宝会走会跑,穿衣要比成人少一件,可以避免儿童过冷过热,导致生病。
温馨小贴士:
冬季气温低,室内外温差大,宝宝外出回来,需等适应室内温度后再减衣。
02
二、饮食
饮食是导致人生病三大原因之一,四气五味的食物,要合理搭配均衡饮食,如果某种性味的食物,偏食过多或吃得太少,都可能导致身体产生疾病,还有哪些原因会导致宝宝生病呢?
五色对应五味,营养要均衡,小朋友们可不能偏食哦!蔬菜和水果也很好吃的!!!
温馨小贴士:
“若要小儿安,三分饥与寒”,冬天更容易积食,不要给宝宝吃得太饱哦!
03
三、精神压力
要想小孩健康的成长,不要太溺爱小孩,不要给他太大的压力,不要给他从小树立你长大一定要当什么家。要让孩子以一种平和的心态走向社会,有一种普世的价值观,这就是好孩子。
现代社会
大人压力大
小朋友的压力也很大
超重的压力
也会让小朋友们生病哦
温馨小贴士:
每个孩子都有自己的成长节奏,家长干预孩子成长的同时也要关注孩子的情绪变化,增加谈心、游戏等亲子交流的活动。
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