【健康】今冬进补，膏方来了~~~
根据中医理论
春生、夏长、秋收、冬藏
因此冬季是四季中进补的最好季节
而冬令进补
更以膏方为最佳
膏方，又称膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。
膏剂有外敷和内服两种，外敷膏剂是中医外治法中常用药物剂型，除用于皮肤、疮疡等疾患以外，还在内科和妇科等病症中使用。
膏方一般由20味左右的中药组成，属大方、复方范畴，且服用时间较长，具有很好的滋补作用。制定膏方更应注重针对性。所谓针对性，是指应该针对患者的疾病性质和体质类型。
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另外，膏方中多含补益气血的药物，其性黏腻难化，若不顾实际情况，一味纯补峻补，每每会妨碍气血，于健康无益，故配伍用药，至为重要。
补虚扶弱
凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。
抗衰延年
老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力、心悸失眠、记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。
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纠正亚健康状态
膏方对调节阴阳平衡、纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著。在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。
防病治病
针对患者不同病症开列的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症患者，易反复感冒的免疫力低下患者，在冬令服食扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助于来年防复发、抗转移、防感冒、增强抵抗力。
膏方虽有滋补作用，但也有部分人群不适宜服用膏方。
青少年体质健壮者
孕妇
急性疾病和有感染者
慢性疾病发作期和活动期患者
胃痛、腹泻者
胆囊炎、胆石症等发作者
慢性肝炎、转氨酶很高者
自身免疫球蛋白和抗体很高者
总而言之，膏方不是想吃就能吃，一定要谨遵医嘱、因人制宜。
冬令时节
请大家注意防寒保暖
不要生病哦
来源：扬州大学附属医院
