全国多地进入流感高发季 做好这些可防控流感
每年的冬春都是流感的高发季，今年也不例外。我国多地现在已经进入了流感高发期。国家流感中心最新(4日)报告显示，我国大陆大多数省份已经进入冬春季流感流行季节，而且活动水平呈现继续上升趋势。多个城市的门诊呼吸道感染患者开始增加，流感逐渐进入高峰期。
与普通感冒不同，流感传染性强，症状除了普通感冒的症状之外，多伴有39-40摄氏度高热，伴有头痛、全身肌肉疼痛、乏力，严重时甚至还能出现并发症，如肺炎、中耳炎、心肌炎、脑膜炎或脑炎。
广州：医院人满为患 以甲型流感为主儿童，老人成为这次流感的易感人群。广州越秀区儿童医院人满为患，部分患者还是兄弟姐妹一起来看医生。12月份以来，医院接诊的流感样病例持续上升，比11月至少增加一成，以甲型流感为主。
患儿家长：他有三天左右了，他就是喉咙痛，也痛了有四五天了。
福建：儿童医院被“挤爆 刷新单日最高纪录
福建厦门多家医院儿科接诊的感冒、发烧患者也明显增多。厦门市儿童医院日门急诊量一度达到2232人次，刷新了该院门急诊量单日最高纪录。
复旦大学附属中山医院厦门医院呼吸内科主任医师 邵长周：
主要发病人员还是儿童和老年人，以及有其他基础疾病 心肺疾病(病人)、或者孕产妇比较多见。
北京：流感活动由流行期进入高峰期
北京市近期的监测数据也显示，去年12月24日-12月30日期间，全市二级以上医院门急诊就诊人员中流感样病例百分比占2.78%，与此前一周相比有所增加，不过低于上年同期水平。
进入12月中旬以后流感活动度快速上升，目前已由流行期进入到高峰期。根据我们每年的监测数据显示北京市的(流感)流行高峰是在12月到1月之间。在未来一段时期内，流感活动度将会继续维持在高水平，预计持续至今年1月中下旬。
做好这些 流感可防可控
不过，目前多地疾控中心的数据显示，今年的流感并没有高于去年同期，而流感也是冬季的常见病，无需过于惊慌。一起来看看，如何做到科学预防流感。
预防流感，最有效的就是在流感季节之前接种疫苗。医生建议，流感流行高峰前的 1-2 个月是接种流感疫苗的最佳时间，一般在每年的10月、11月。
其次就是注意日常护理。多喝水，勤洗手，保持室内空气流通，尽量少去人多拥挤、空气污浊的地方等等。还要注意卫生，防止交叉传染。比如打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，一旦发现流感症状，应该停止上学或上班，及时就医，以免传染他人。
《孩子流感护理攻略》
1、饮食要清淡 少吃寒凉的食物，食物要以有营养易消化为首选。清粥、蔬菜面等都是不错的选择。
2、多喝白开水 可以有效降低宝宝咳嗽频率，稀释痰液浓度，易于痰液的排出。
3、多食用新鲜蔬菜及水果 水果、蔬菜中含有丰富的维生素和无机盐，能够帮助宝宝更快地恢复。而且胡萝卜素A能够增强呼吸道的免疫力。
4、夜间抬高孩子头部 如果晚上睡觉时孩子咳个不停，父母可将孩子的头部垫高，咳嗽症状就会减缓。但是要注意的是，要经常调换孩子睡的位置，最好是左右侧轮换着睡，有利于呼吸道分泌物的排出。
5、咳嗽严重时可在充满蒸汽的浴室内吸入蒸汽，因为温暖潮湿的空气能够帮助孩子减少咳嗽的次数。
6、流感爆发时由于孩子是易感人群，特别容易受到感染。被感染后由于肺内郁热、肺气失宣常会引起发热、咽痛、咳嗽伴有黄痰等一系列症状。联合安全有效的止咳清热中成药，对症治疗，快速止咳清热。
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小儿清热止咳颗粒用于流感、普通感冒咳嗽、痰黄、退热疗效显著。尤其在流感初期病症刚刚显现及流感后期久咳不愈、咯痰不爽时服用小儿清热止咳颗粒可缩短孩子病程，减少流感对孩子带来的痛苦。
小儿清热止咳颗粒在流感高发季节与每一位妈妈同在，为您的孩子保驾护航！
来源：央视新闻客户端
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