【健康科普】冬日泡温泉好舒服~但这3类人群不宜泡！

市民泡温泉的时间也有讲究，在饭后1个小时左右泡温泉为宜，酒足饭饱后或空腹时皆不适宜泡温泉。泡温泉会加速人体的血液循环，出现心跳加快、血压升高的情况，容易有心慌感，饱腹和空腹会加重这一症状，甚至会产生晕厥。

“冬日气温低，泡完温泉后，人体皮肤毛孔大开，市民离开温泉池后，要立刻用毛巾擦干身体，适当做好保暖措施，避免受风受寒感冒。”黄高莹说。

冬季容易出现皮肤干燥或皮肤容易过敏的人群不适宜泡温泉。

进入冬天后，因皮肤干燥、瘙痒的问题，到三水区人民医院皮肤科看诊的患者增多了，其中不乏泡温泉后皮肤瘙痒症加剧的人群。三水区人民医院皮肤科副主任蒋明华表示，在温泉里泡久了，该类人群的皮肤黏膜容易遭破坏，加剧皮肤不适感。

患有高血压和心脑血管疾病的患者也不宜泡温泉。

黄高莹说，心脑血管疾病患者的血管较脆，收缩和扩张功能较差。泡在温泉中，人们的血管会处于扩张状态，但离开温泉后，温度骤降，血管会迅速收缩，血管收缩舒张过于剧烈，容易导致心脑血管疾病患者出现血管爆裂的危险。

幼儿不宜泡温泉。

“泡温泉的过程是皮肤水分流失的过程，幼儿皮肤水分含量高，泡温泉过程会导致幼儿皮肤水分丢失严重。”黄高莹说，冬天室外温度较低，幼儿免疫力较低，离开温泉池后暴露在寒冷的空气中容易生病。