小科普~~不能呼吸的“痛”
寒风催树木,严霜结庭兰。近日,随着冬季的来临,室内外温差较大,慢性阻塞性肺病(以下简称慢阻肺)等呼吸道疾病也到了高发的季节。我们可能会听到邻居或亲戚里年纪大的老年人经常咳嗽、气喘、胸闷,吃药、输液治疗效果差,天气变冷就更严重,出现呼吸困难,变得不会自己“呼吸”了,需住院治疗,扣着个面罩,利用无创呼吸机辅助才能勉强“呼吸”。那这究竟是个什么病呢?它的名字叫慢性阻塞性肺病,英文简称COPD。
慢阻肺是什么呢?从根本上来说,它是一种气道和肺的慢性炎症,会引起气道和肺部结构的黏液纤毛的功能障碍,导致不完全可逆的气流受限。说白了,就是气流进出肺部不通畅,呼吸困难,但这种气流不顺畅、呼吸困难很难恢复,疾病发展到这一步,就是慢阻肺。在疾病的初期可能没有症状,但随着时间的延长,慢慢出现咳嗽、咳痰,这些症状常常先于胸闷、憋喘出现,并且持续多年,常被我们忽视或低估,认为是衰老或缺乏锻炼所致,当胸闷、憋喘出现,气急症状变得明显,需要就医的时候,慢阻肺往往已发展到中度或重度,此时肺的结构已经发生破坏,肺功能也下降了许多,更为糟糕的是,这种结构破坏一旦产生就无法恢复到正常。
那么,哪些因素会导致慢阻肺的发生呢?首先,长期吸烟是慢阻肺的罪魁祸首,香烟中的有害物质会引起气道和肺的慢性、持续性炎症,久而久之,对气道和肺造成永久性的损害,导致呼吸不畅越来越重。其次,长期粉尘和化学物质的接触也可导致慢阻肺。如果您从事的是采矿、铸造、油漆、化工等职业,或长期与汽油、灰尘、油烟接触,就需要提高对慢阻肺的警惕性了。第三,反复的呼吸道感染可以加速肺功能的下降,加速慢阻肺的进展。
慢阻肺这么可怕,甚至患上它就不能正常呼吸了,是否意味着治疗也很困难呢?其实,它是一种可防可治的疾病。如果在疾病初期及时诊断,并接受适当的治疗,可以控制疾病进展的速度。肺功能的检查在此时显得尤为重要,当我们只知道“三高”,当我们只把大量的注意力投向血压、血糖、血脂的时候,是否也应该对每天供给我们新鲜空气的肺多一些关心和呵护?简单的测试,做一个肺功能就可以让您知道自己是否患上了慢阻肺,处在何种严重程度。慢阻肺和高血压、糖尿病等慢性疾病一样,也需要在疾病稳定期长期规律的用药治疗,以预防急性加重的发生,改善健康状况和生活质量。大部分治疗慢阻肺的药物都是通过吸入的方式给药,药物用量小,可以直接进入气道和肺组织,副作用小。因此,症状稳定就可以停药的想法和做法是错误的,口服和注射药物效果强于吸入药物的看法也是片面的。
当然,慢阻肺的防治除了药物之外,还需要有生活细节的辅助,比如戒烟,呼吸康复治疗,适当的体育锻炼和合理的饮食搭配等等。
只要我们认识它,重视它,早期发现和治疗它,就能拥抱“呼吸”,不用害怕失去,不用品尝不会呼吸的“痛”!
呼吸内科在每月第三周的周三下午14:30举办“慢阻肺小讲堂”,欢迎广大病友参加!
呼吸内科门诊(门诊部二楼):每周一至周日上午08:00-12:00 下午13:30-17:00
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(供稿/呼吸内科 编辑/张莎)