4岁女孩近视600度!想看自己不戴眼镜的样子还得拍照?
昨天刷微博,热搜里其中一个话题引起了小编的注意——“4岁女孩竟是600度”,真是细思极恐啊!
看了新闻介绍才知道4岁的小女孩每天都用IPAD玩游戏看动画片,用眼时长更是高达每天4个小时!相当于每天都用IPAD办了半天工有木有?成年人长时间用眼都会引起不同程度的眼部不适,更何况视网膜还未发育完全的4岁孩童?
因此,小编今天决定以中医的角度来谈谈近视,并推荐一些好的中医治疗近视的方法给大家!
《黄帝内经》讲:目受血而能视,下焦肾精充足,精气随肝气升发上荣双目,精气化为神光外发,则视力敏锐。肾精不足,则目不得养,精虚神弱。目光昏涩,能近不能远,成为近视。大意是,眼睛因血滋养才能看见物象,而且只有在先天精气之源充足,精气才能上行荣发双目,维持敏锐的视力。
中药有很多能够养护双眼的药材,下面详细介绍几种,大家各取所需:
决明子,药性甘,苦,咸,微寒。归肝,大肠经。
功效:清热明目,润肠通便。该药主入肝经,功善清肝明目而治肝热目赤肿痛,羞明多泪。常配黄芩,赤芍,木贼用。
决明散《银海精微》,配山茱萸,生地黄,有益肝阴之功,可用治肝肾阴亏,视物昏花,目暗不明。(决明有草决明和石决明两种,治疗清肝明目的是草决明)
此处指‘毫菊’,‘滁菊’‘贡菊’‘杭菊’。药性辛,甘,苦,微寒。归肺,肝经。
功效:疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清热解毒。
在肝肾精血不足,目失所养,眼目昏花,视物不清,常配伍枸杞子,熟地黄,山茱萸。如:杞菊地黄丸。
桑叶,药性甘,苦,寒。归肺,肝经。
功效:疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目。
该药既能疏散风热,又苦寒入肝能清泻肝热,且甘润益阴以明目,常用治风热上攻,肝火上炎所致的目赤,涩痛,多泪,可配伍菊花、蝉蜕、夏枯草、决明子等疏散风热,清肝明目之品。
枸杞子,药性,甘,平。归肝,肾经。
功效:滋补肝肾,益精明目。治疗因肝血不足所致的视力减退,内障目昏,头晕目眩。
夏枯草,药性,辛,苦,寒。归肝,胆经。
功效:清热泻火,明目,消肿散结。该药苦寒主入肝经,善泻肝火以明目。用治肝火上炎,目赤肿痛,可配桑叶,菊花,决明子等药用。
上述药材曙光药业及信德堂大药房均有销售,通过冲泡成茶使用,对眼睛养护有一定作用。是根据其归肝经,而肝之窍在目。但是仍需要养成良好的作息习惯,所谓‘不惜元气,服药无益。’
文末,又要老生常谈了,无论是学生党还是工作党,长时间学习或工作后,一定要休息,远眺,转动眼珠,这样才能保护好咱们“心灵的窗户”。
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