科普 | 二月，别让这些疾病来凑热闹
民间有句俗语：“打了春，别欢喜，还有四十天冷天气。”说的就是虽然已经立春了，但是倒春寒时不时会带来顽强的冷空气。
同时，二月更是大量外来人员节后返城和人口流动频繁的月份，一不留神就会让疾病钻了空子。
卫监君在此提醒大家，这个季节应注意呼吸道传染病和食源性疾病。
预防呼吸道传染病发生
二月份仍是流行性感冒、流行性腮腺炎和水痘等呼吸道传染病好发季节。流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，传播迅速，部分体弱者和老年人得病后易出现肺炎等并发症。
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床主要表现为发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状，数小时后腮腺肿痛逐渐明显，体温可达39℃以上，成人患者一般较严重；水痘是由水痘－带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床主要表现为皮肤粘膜出现斑疹、丘疹、水痘，可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。
预防措施:
应注意室内开窗通风，空气流通；市民应养成勤洗手的良好卫生习惯，少去空气浑浊的公共场所。平时多锻炼身体增强身体抵抗力。
如发现出现类似呼吸道传染病症状者应及时去医院诊治。对流感易感者可应用流感疫苗进行免疫预防；对腮腺炎和水痘易感儿童亦可接种流行性腮腺炎减毒活疫苗和水痘减毒活疫苗免疫预防。
预防食源性疾病
食源性疾病是由细菌、病毒等病原菌借助食品引起的一组疾病，常见有甲肝、伤寒副伤寒、菌痢、食物中毒等，临床上主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐、部分病例可伴有发热、乏力等症状。发病形式可表现散发，亦可呈集体性发生。
二月份正逢新春佳节，人们走亲访友，婚庆喜事增加，家庭聚餐办酒等亦随之上升，吃吃喝喝的时候，也是生吃、半生吃贝壳类小海水产品引起痢疾、伤寒副伤寒和感染性腹泻等肠道传染病流行的季节。
预防措施：
注意食品卫生，不生吃贝壳类等海水产品，不吃腐败变质不洁食品，餐饮业要加强对食品卫生管理，规范操作防止食品污染；一旦出现食源性疾病症状者，要及时去医院就诊治疗，以免延误病情。
预防一氧化碳中毒
一氧化碳中毒（又称煤气中毒）是指人吸入过量一氧化碳后产生中毒现象，主要中毒症状表现为头痛、头昏、心悸、恶心、呕吐、四肢乏力、意识模糊等，严重者可出现昏迷、大小便失禁、危及生命。人们喜室内活动，加上门窗常关闭，如一旦不注意用气安全极易发生一氧化碳中毒。
预防措施：
这一季节里应注意用气安全，使用燃气热水器时，不要密闭房间，要保持良好的通风，室内保持定期开窗通风，定期检查煤气有无泄漏，排风管通畅勿堵塞，预防一氧化碳中毒。
如一旦出现类似一氧化碳中毒症状者，应及时关闭煤气、打开门窗，将患者移离中毒现场至通风处，松开衣领后及时送医院抢救治疗。
卫监君提示:
在春节假期结束后，生活应尽快恢复规律，保证睡眠充足，节制饮食与烟酒，避免疲劳过度。有高血压、冠心病、胃及十二指肠溃疡患者应注意劳逸结合，防范疾病复发。
