头痛？听听中医怎么说
头痛在医学上是医生最早诊断的疾病之一，在古代，偏头痛、紧张型头痛应属中医的“头痛”、“首风”范畴。远在两千多年前的《内经》就有“脑风” 、“首风”的记载。接下来就跟大家一起来看看国粹中医对于头痛的认识。
一、中医对于头痛的分类
1、风寒头痛：
此种头痛最常见。系由感受风寒之邪所致，起病较急，头痛为重，以前额及太阳区为主，常牵连颈项部拘紧感，遇风寒时头痛即刻加重，由于风寒束表毛窍闭塞，而头痛无汗，影响肺气宣降可伴有咳嗽、喷嚏、鼻塞或流清涕等。重者伴有发烧、全身酸痛。舌苔薄白，脉象浮紧。
2、风湿头痛：
感受风寒湿邪，留滞于头部经络，气血痹阻，遂致头痛。若风寒得解，则其痛停止，但因湿邪内伏，每遇阴雨风寒天气则复发，故俗称头风。症见头痛多偏于一侧，或左右交替发作，或全头痹痛、头重如裹、头胀痛、刺痛或搏动性疼痛，伴四肢沉重、胸胁满闷、全身困倦酸痛或有恶心呕吐。舌苔白腻，脉滑。
3、风热头痛：
主要症见：起病急、头痛重，伴有头沉和灼热感，常有发烧、头中觉热、喜凉风，热重时口渴咽干痛、小便赤黄、大便秘结、鼻流浊涕或有牙痛等。舌苔黄，脉浮数。
4、肝阳头痛：
情志郁怒，气郁化火，肝阳偏亢；或肾阴素亏，水不涵木，肝阳上僭，风阳旋扰而头痛。本型头痛多有高血压病史。头角抽痛，多偏于一侧搏动样跳痛，伴有头晕耳鸣、目眩而涩、颈项拘紧感、性急易怒、面红口苦咽干等。舌质红，脉弦。
5、痰浊头痛：
素来体质肥胖，偏嗜甘肥，湿盛生痰，痰浊阻遏经隧，清阳不展而致头痛。症见：头痛较重，头额昏痛如裹，伴有目眩、胸闷、恶心呕吐、咳嗽多痰，便溏。舌苔白腻，脉濡滑。
6、血虚头痛：
久病体虚或失血之后，血虚不能上荣脑髓，络脉空虚而为头痛。主要症见：头昏，头部隐隐作痛，痛势绵绵，休息痛减。记忆减退、伴有头晕心悸、气短、四肢无力、劳动时加重、食欲不振、面色苍白或萎黄、口唇无华。舌质淡白，苔薄白，脉沉细无力。有久病及失血病史。
7、瘀血头痛：
头痛日久，久痛入络，络脉瘀滞，或因跌仆损伤，脑髓受损，气血运行不畅，均可形成瘀血头痛。此种头痛多有外伤史。其特点是头痛较剧烈、如刺，经常发作、痛处固定不移，治疗比较困难。重者伴有视物花黑，恶心呕吐、心悸气短、失眠、记忆减退等。舌质紫暗或有斑点，脉沉细或涩。
8、肾阳虚头痛：
主要症见：头痛头晕、健忘、腰腿酸痛、四肢发冷、小便频数，重者伴有阳痿等。舌质淡白，脉沉迟无力，尤以尺脉为甚。
9、肾阴虚头痛：
主要症见：头痛较轻、伴有头晕耳鸣、目眩、记忆减退以及腰酸遗精、多梦失眠、心悸气短等，重者有盗汗、低烧。舌质红，脉细数。
10、火热头痛：
此种头痛多为阳明经证，气分热邪炽盛所致，如乙型脑炎等有较剧烈的头痛，伴有呕吐及高热、大汗出、口渴喜冷饮、心烦神躁、面红、小便短赤等。舌苔黄燥，脉洪大而数。
二、中医对于头痛的预防
中医对头痛的预防主要体现在以下的生活调摄、药物服法、饮食宜忌等方面：
1. 避免诱因、谨守病机，因于风邪头痛者，“临卧温服”、“避风”；因痰浊者“忌猪肉、冷水”、“慎风、冷、猪、鸡、鱼、蒜、醋”。痰热者，“忌动风发热之物”。
2. 注意病位，以利驱邪：有上焦风邪者，“食后下”；痰浊者“食前热服。”“右偏（头痛）右卧，左偏左侧卧，两边皆痛仰卧少倾”。
3. 注意宜忌：中病乃止；服温热药后，“忌热物少时”；吐法后“忌生葱、生菜”等。
4. 食忌：头痛病人不宜吃巧克力、奶酪和喝酒，对含亚硝酸盐较多的腌制食品也不宜吃，远离高脂食品，避免冷饮等。
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