【健康推荐】致女神:再贵的化妆品,也不如一杯好茶
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万年历
2019年3月8日
农历二月初二
今天是「3·8国际妇女节」,
小康康祝所有的女神们节日快乐!
在这属于我们的节日里,
有没有买什么好东西犒劳一下自己呢?
是橱窗里心仪已久的衣服包包,
还是购物车里存放着的化妆品?
其实小康康觉得,
由内而外散发出的美,
才是真正的美。
再贵的化妆品,也不如一杯好茶。
如果还不知道喝茶有什么好处的你,
就赶紧往下看看吧!
爱喝茶的女人,素颜也比别人好看!
茶不仅可以抗癌、延寿,还可以预防心脏病、心血管病、血栓病和防止动肪硬化,同时既能保护视力、预防感冒,对于女性来说还可以对抗乳腺癌、帮助受孕,同时还有预防牙周病和老年痴呆症的同时,常喝茶还能帮助降低中风大脑的损伤程度。
茶是天然的健美饮料,女性爱喝茶,可以让自己皮肤更加的光洁白嫩。茶还有高效抗氧的作用,还可抑制多芭醌的氧化而防止色素形成,减少皱纹和推迟面部皱纹的出现,还可以预防粉刺。
茶既能补充水分和必要的营养物质,又有助于体内脂肪的消耗。同时茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分,在综合作用下,有预防和抑制肥胖的功效。
中国的茶文化源远流长博大精深。而赏茶可让女性更有修养和内涵,谈吐优雅,品位不俗,气质高雅端庄。如果说优雅的打扮可以学,但优雅的气质是学不来的,那是一种源自于内心的态度。
女性长期饮用养生茶会变的更美丽更红润。好的养生茶不仅具有美容护肤的功效,还具有美体瘦身、保健养生等方面的功效。春暖花开之际,看看哪款养生茶适合你!
红枣枸杞茶
材料:红枣25克,枸杞子20克,适量红糖。
做法:把红枣(去核)与枸杞子放入锅中,并加入适量清水煎煮;在红枣煮软后,放入红糖,再将其调匀,即可饮用。
功效:具有改善气血不足,增强体力的功效。
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【32元】
瘦身双花茶
材料:金银花(10条)+杭白菊(8朵)+山楂(8片)
做法:开水冲泡10分钟后饮用。
功效:化瘀消脂,清凉降压。山楂能消积降脂,降低人体血液内的胆固醇和脂质;菊花能清肝,有很好的降血压作用;金银花甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪,自古被誉为清热解毒的良药。三者合用,化瘀消脂,清凉降压,还您一个健康美丽的身心。
美容调经茶
材料:玫瑰花(5朵)+大枣(5颗)+当归(2片)
做法:80度开水适量冲泡。
功效:补血活血,美容养颜,调经止痛。玫瑰花被称为女人花,不仅能疏肝解郁,活血调经,还能美容养颜。当归补血、活血、调经、止痛、润肠,被称为妇科调经之要药,内科补血之佳品,而大枣具有补中益气、养血安神的作用。所以此组方补血活血调经,针对妇女血虚引起的月经不调、面色萎黄,并且还能美容养颜!
嫩肤三花茶
材料:玫瑰花(5朵)+三七花(5朵)+西红花(5根)
做法:80度开水适量冲泡,每日一剂,代茶饮。
功效:活血通络,疏肝解郁,美颜嫩肤。西红花与玫瑰花合用,可共同起到活血祛瘀、解郁安神的功效,除此之外西红花养血调经,淡斑嫩肤,配伍三七花加强镇静安神,降脂减肥之功,故为美颜嫩肤三花茶。
黄芪枸杞茶
材料:黄芪10克,枸杞10克。
做法:把黄芪放入锅中,并加入适量清水煮约15分钟;再将红枸杞放入锅中一起煮约5分钟,即可饮用。或者开水冲泡,代茶饮。
功效:提高免疫力、美颜抗衰,防止脏器功能退化。具有补气健胃,改善身体虚弱症状的功效,除外,还具有降压、利尿、抗病毒、抗衰老等作用。
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一般的女人不喝茶,而喝茶便有另一番风情。女人喝茶,常常像微风中的杨柳拂面,碧波上的紫燕剪水,轻轻一抿,便风韵无限。女人一旦端起三杯两盏茶,便能饮出女人的千娇百媚来。
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