女人吃三七，排毒美白、通畅血脉！
排毒美白、通畅血脉
中医认为女性以血为本，女性的娇美健康要靠气血充盈，而血虚则是女性的第一大敌。血虚又容易导致血瘀，从而引起月经不调、贫血、面部色斑、皮肤晦暗等。三七自古就是女性调经化瘀、补血养颜的恩物，经常吃三七粉的女人有很多好处。
三七有双向调节人体代谢功能，进入体内后，人参皂苷RBL能提高聚合酶的活性，迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素，通畅血脉、改善人体内环境，排出毒素。
三七粉具体服用方法
作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天10克内，温水或者牛奶分两次送服，一次5克内较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。
人体内分泌紊乱是色斑形成的根本原因
因为色斑的形成具有冬轻夏重的特点，让许多人潜意识认为，色斑是由紫外线诱导人体肌肤生成过多的黑色素导致而事实上，一般人晒太阳所引起的黑色素沉积，会随人体新陈代谢而排掉；那些无法正常代谢掉的黑色素堆积，才是色斑形成的罪魁祸首。
中医医学证明：脸上斑块体内瘀块儿，人体内分泌紊乱是色斑形成的根本原因女性内分泌紊乱时，气血运行不畅经脉不通，心血不能到达皮肤颜面，皮肤中的黑色素就不能随人体代谢排出体外而淤积到了脸部形成色斑
由此可见，想要拥有无斑的的肌肤，需要内外兼修：对外减少紫外线辐射，对内改善体内血液循环增加皮肤代谢率。
三七祛斑又美容
单纯的外养护肤无法从根本上改善由气血不畅及体内毒素淤积造成的色斑，这需要借助三七独有的双向调节人体代谢功能。
三七的祛斑功效更偏向于对内的修复
三七总皂苷Rb1能提高聚合酶的活性，迅速的分解体内的毒素，清除血液中的沉积物；
同时三七富含人体必需的氨基酸和蛋白质成分，能有效促进新生肌肤取代色素沉附的肌肤；另外，三七总皂苷中的PDS和PNS因子可以渗透到皮肤底层，加速皮肤中微血液循环，增强皮肤的呼吸，让皮肤看起来更有光泽，从而起到祛斑美容的效果
三七对各种面部色斑都有非常好的防治作用
一、内服三七：
1、皮肤暗黄无明显色斑：
一日服用5克内三七粉，早晨起床空腹40°以下温水或凉水服用；
2、皮肤暗黄且出现色斑：
一日服用10克内三七粉，早晨起床午休后空腹，各一次；
3、皮肤暗黄且色斑严重：
一日服用10克内三七粉，早晨起床午休后晚间睡前2小时，各一次。
二、外敷面膜：
1、美白祛斑珍珠三七面膜
材料: 珍珠末, 三七粉3g, 灵芝粉3g, 陈皮粉3g
用法: 每种粉一茶匙, 加半只蛋白开匀
2、滋养祛斑牛奶三七面膜
材料：牛奶适量三七粉5-10g
用法：取三七粉，用牛奶调和成糊状，均匀涂于面部，20分钟洗掉即可
3、保湿祛斑蜂蜜三七面膜
材料：蜂蜜适量三七超细粉适量
用法：取适量三七粉，边缓缓加入蜂蜜边搅拌，直至成为糊状，直接敷面20-30分钟
三七称之为“血管的清道夫”，其活血成分具有很强的化瘀功效，能促进血液循环，清除血液中的沉积物，对于各种面部色斑，比如黄褐斑、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑等都有非常好的防治作用。