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鸿翔中药

秋冬进补,重在养阴


阴虚之人需滋阴养液,四季均可补,为何以秋冬最佳?这好比一株干渴的鲜花,春夏养阴犹如中午浇花,浇下去的水分会被蒸发掉一大半;秋冬养阴好比傍晚浇花,同样多的水分不但不会被蒸发,还可兼得晨露的滋养。可见,无论是秋冬养阴还是冬病夏治,均巧妙的运用了天时之利,自然事半功倍。


秋冬进补,肾为根本


秋冬补肾男人篇:

男子肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿多,常常头昏眼花,腰痛腿软,眼圈发黑,容易脱发。可以通过饮食来补肾,我们常吃的一些食品中就有补肾的功能,如猪腰花、牡蛎、核桃等。


秋冬补肾女人篇:

女性受生理、病理因素影响,容易发生肾虚,特别是中年女性,肾虚比例相当高。四种症状可能是由肾虚造成:

症状一:更年期提前

症状二:眼睑浮肿、黑眼圈加重、面色苍白

症状三:怕冷

症状四:失眠、燥热、注意力难集中


中医补肾很有学问,弄清肾阴虚还是肾阳虚是关键。阴虚者大多脸发红、五心烦热;阳虚者则怕冷,四肢发凉,面色苍白。如果您是这样的,不用担心,无论您身在何处,关爱自己关爱家人,我们为您想的更多!‍


为您的秋冬养生

一心堂滋补养生节来啦!





爱健康“惠”养生

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爱健康“惠”养生、秋冬进补可强身活动

因一心堂门店分布较广,具体活动以当地门店为准,

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