天冷了、防中风、每日10分鐘，告知爸爸妈妈赶紧那样做！

众所周知，心脑血管病是人们的首要杀手1！因为心脑血管病病发后致死率和致残率极高，因此，许多人视它为洪水猛兽！今日，来教大伙儿一套由石学敏教授开发设计的“10分鐘石氏指针法”，家里就可做，懂得了就能合理杜绝中风！石学敏 中科院院士工程院院士、中医大师石教授的短故事：早就在1969年，尼日利亚国防部长萨布跌伤，偏瘫了大半年余，从法国找来十多位名中医，却久治没用。石学敏教授赶到萨布病榻前，观查了一下。然后，石学敏教授用十枚3寸毫针，进行了针灸治疗。想不到，毫针拔掉后，萨布大半年未动的腿便伸出来啦，这让旁观的大夫大吃一惊。它是第一次石氏针法名扬国外。接着，多个国家医院门诊高薪职位聘用石学敏教授去出诊，但都被他婉言谢绝。四年后，石学敏教授归国创立了我国首例中医针灸医院病房，石学敏教授信心把石氏针法留到中国，惠及老百姓。预防中风、自身家里也可以做有些人，中医针灸在家中没法开展，防范中风还得看医生。其实不是，石学敏教授说：“用毫针刺激性穴道为‘中医针灸’，以手指头刺激性穴道为‘指针’，前面一种要在医生具体指导下开展，而后面一种自身家里就能够自做，效应全是一样的。针对大家而言，指针简易易懂，是最好用的运动健身保健法。”下边这套防中风“10分鐘石氏指针法”是重新开始的，一共分5步，大伙儿一定要坚持不懈出来，一次弄完，那样能够防止中风。石学敏教授还友情提示大家中老年人盆友：“（其法）随时可做，长久坚持不懈可合理维护大脑神经，防范脑梗。”1第一步：指针按翳风 部位：耳朵垂侧后方凹陷处，按翳风。防范：中风、精神疾病、血压高。时间：按三分钟，直至略微发烫。2第二步：指针按风池取穴：枕骨正下方，头颈上边相接处。防范：中风引起的口歪眼斜。时间：按三分钟，直至略微发烫。3第三步：指针按天柱取穴：后颅骨下方凹陷处。防范：医治神经系统类病症。时间：按三分钟，直至略微发烫。4第四步：循环系统按一分钟 作法：先后按着翳风、风池、天柱穴，一分钟。5第五步：按足三里穴，增强抵抗力作法：取座姿，在膝盖骨“膝眼”向下三横指处，选准左右两个腿的足三里穴，用两手拇指用劲按着十多分钟。功效：针对人體提高抵抗能力很有效。 文图来源于：健康养生我国【踏进淮阳】扶贫日里义诊忙，结对帮扶献真心 小姑娘，你溫暖了大家护理人员,是啥给你坚持不懈到如今?天冷了、防中风、每日10分鐘，告知爸爸妈妈赶紧那样做！