【高血压专栏】柿子应季，高血压病患吃可降血压

柿子柿子营养成分柿子完善季节，薄皮肉鲜香美，最适合食用。柿子营养成分高，带有丰富多彩的绵白糖、果糖、葡萄糖、蛋白、胡罗卜素、维他命C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁、锌。柿子是优质的降血脂食品类，因此较为适合高血压病患食用。另外，由于鲜柿子中含碘量很高，缺碘造成的甲状腺病病人适合食用。柿子寒性，有清热解毒、润肺止咳、镇咳、化痰等作用，适用治疗高血压、慢支、心肌梗塞、大便不通畅、喉痛咽干、口腔上火等症。柿子营养价值及功效与作用均适合孕妇怀孕适当食用，特别是在是妊娠高血压综合症的当然可以“一吃两得”。小提示一、柿子不适合空腹服。柿子里的单宁酸与胃液立即触碰，非常容易转化成胃柿石，造成胃部不适。患有慢性胃炎、消化不好等胃作用不高者及其外感风寒干咳者不宜多吃。二、胆结石病人禁口或少食。由于空肚时胃液代谢增加且这时浓度值高，柿子中又含很多的单宁酸和胶原纤维也有一些具备可溶收敛剂成分，如与胃酸高浓结合，有概率造成尿结石。因此胆结石病人应禁口或少食。三、高血压适合吃柿子。柿子中带有丰富多彩的糖份，果胶和维他命，有优良的清热解毒和润肠通便功效，是慢支，高血压，心肌梗塞病人的纯天然保健品。四、糖尿病人不宜多吃。柿子带有很高的糖分，糖尿病人不宜多吃。五、脾胃虚弱者不宜多吃。柿子属性凉，脾胃虚弱者要尽量避免吃。六、不适合与高蛋白水产品同食。不适合与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品类一起吃。海蟹与柿子都属凉性食物，故不可以同食。含高蛋白的蟹、鱼、虾在单宁酸的功效下，很易凝结成块，即胃柿石。七、柿子中很多的单宁酸会危害人体对铁制的消化吸收，因此不宜多吃。块和膏药祝你健康【复方】【蒙方】免责声明：一部分文章内容和信息内容来自英特网，转截出自于传送其他信息和学习培训之目地，如转载稿涉及到著作权等难题，请马上联络管理人员，人们会给予变更或删掉小文章，确保您的支配权。一切有关病症的提议都不可以取代职业医师的零距离确诊。请慎重参阅，微信公众号不担负从而造成的法律依据。【高血压专栏】高血压科普知识【高血压专栏】高血压病患要警醒高脂、热量高的食物【高血压专栏】长期性吃酸菜对身心健康的伤害【高血压专栏】早饭对血压偏高操纵的必要性【高血压专栏】霜降节气，吃梨降血压去燥好【高血压专栏】高血压初期病症及饮食搭配大道理【高血压专栏】四季豆对减少血压偏高的益处【高血压专栏】高盐对高血压和肾脏病的危害【高血压专栏】留意颈源性高血压，尽早治疗颈椎病【高血压专栏】高血压不断降不出来的缘故研究【高血压专栏】柿子应季，高血压病患吃可降血压