cla牌共轭亚油酸软胶囊(cla牌共轭亚油酸软胶囊有什么作用)

2022年03月31日 06:27

CLA 补剂真的可以减脂吗?有没有副作用?

共轭亚油酸不算是补剂,不属于必需补充的成份.按量服用,现在没有有副作用的报道.想用它减脂,要满足一些条件,比如恰当运动、合理饮食.即:不是所有胖人吃了都有用,如内分泌不正常致体脂上升的就没有用.

减脂补剂共轭亚油酸(CLA)真的那么神奇吗

刚才这位网友提到,CLA是靠吃的食物提取,是错误的见,或许是没文化,人的生长发育期一般只有二十五年至三十五年,也就是说每个人在二十五岁前,每个人每天可以从食物中提取不到七十的CLA共轭亚油酸,人体能合成的脂肪酸只有不到六十,二十五岁以后,到三十五岁前,人体从食物中提取的CLA只有三十至四十五,那么到了四十岁以后,五十岁以前,人体自身靠食物能合我的CLA共轭亚油酸只有七至十五了,所以人过四十岁就必须得依靠外界补充,而且含量一般都在六十五以上的CLA共轭亚油酸,能达到七十五以上含量的CLA共轭亚油酸才是最好的产品,而且,CLA共轭亚油酸还可合成两种酸,四西酸,亚麻酸,假如病人服用CLA共轭亚油酸同时可合成四西酸和亚麻酸

好像对我这样胖的人，可以吃个CLA的东西，请详细讲解一下共轭亚油酸是什么东西？

答：共轭亚油酸的英文名：CLA.大量研究表明CLA可通过减少体脂并促进瘦肌肉生长从而改变身体成分。CLA可抑制脂蛋白酯酶（LPL，水解脂蛋白中的三甘油酯，使游离出来的脂肪酸进入脂肪组织贮存）活性，从而使体内合成的甘油三酯减少，降低脂肪沉积率。

CLA不仅可以帮你有效减脂，还能使你保持健康的体型。

共轭亚油酸（CLA）普遍存在于乳制品及植物油如红花油和向日葵籽油中。过去几年来减脂元素得到了广泛研究，在所有宣称可以减脂的补充剂中，拥有最多科学证据支持其功效的非CLA莫属。TonalinTM ——CLA产品的领导品牌，源自纯正红花油，有大量科学研究支持其功效。

CLA在人体内主要通过“再分配”这一生理过程起到减脂的作用，即CLA能使食物中的热量转移至健康的肌肉组织中，从而促使人体消耗贮存的脂肪细胞。此外，CLA还能促进肌肉纤维的生长，令人在减脂同时获得健康的体型。

临床试验结果表明，CLA不仅能减少体脂，还具有降低血脂水平、提高免疫力、增强抗氧化能力、改善糖尿病、预防癌症等多重功效。

共轭亚油酸cla减脂原理是什么?必须配合运动吗?应该随餐还是运动前服用?

吃营养餐的方式减脂,不需要运动

W共轭亚油酸cla如何作用

共轭亚油酸(CLA)的减肥功效近来有越来越多的临床研究报告都证明，CLA在体重控制上的卓越表现，因为一般人减肥都只会着重在减"重"而非减"肥"，也就是说体脂肪比率不一定会有改变，减肥的人如果能配合CLA的使用，可以有效的降低体内脂肪组织相对于瘦肉组织的比率，真正的减到肥肉，而使瘦肉比率上升，这样的好处是瘦肉越多，体内新陈代谢能力越高，于是形成良性循环，减肥将更容易达到目标。另外，临床上发现，服用CLA的减肥者，情绪稳定性较高，比较能持之以恒的进行减肥计画，睡眠和精神状况也比较好，还有研究报告指出，CLA可以避免减肥者出现溜溜球(yoyo)症状，使减肥者不至于陷于体重减而复胖，胖而复减的恶性循环中。目前部分减肥食品中已经添加了共轭亚油酸，是一种天然减肥产品。