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据说是内分泌失调所致,可以尝试一下吃花粉,因为花粉有调理内分泌的效果,而且有美容的效果.(不同的花粉有不同的效果,如百花花粉美容兼调理内分泌,荷花花粉有助睡眠有美容等,自己可以上网查一下相关内容了解一下) 还有就是注意饮食,不要吃刺激性食物多喝水,多吃水果和苦瓜等瓜类和海带,绿豆等排毒食物.

豆类一共有多少种,豆名是什么

豆类的种类很多,主要包括大豆、蚕豆、豌豆、绿豆等.豆的名称来源挺多,如黄豆、红豆、绿豆、赤豆、黑豆、白饭豆、乌豆、白云豆等等,这是人们以豆的颜色命名的;另外还有蓝花豆、红花豆、白花豆等,这又是以花的颜色来分的;再有龙爪豆、象耳豆、刀豆、菜豆、蚕豆、豇豆等等,则是以豆荚的形状来区别的.此外,还有些是包含另一层意思的豆,如相思豆、孔雀豆、兵豆、老鸦豆等等,真是五花八门.可是也有是豆而不叫豆的,如皂角、酸角、缅茄、花生、含羞草等.

王氏茶花花粉豆有什么功效

茶花粉的颜色呈橘红色，蜜蜂从茶树花采集而来。茶树为山茶科，是中国中南各地的冬季蜜粉源植物，能收集到大量商品茶花粉。由于口感好，香味醇厚，色、香、味俱佳，深受广大消费者喜爱，是目前新开发的一个特种花粉。

营养成分

茶花粉富含蛋白质，氨基酸，脂肪酸，维生素，活性酶等多种有效活性成分，其中蛋白质，氨基酸的含量是鸡蛋,牛奶的 5-7倍，在营养学上被称之为完全的蛋白质;脂肪酸中的不饱和脂肪酸远比其它动植物的含量高，还有几种是人体不能合成的必需脂肪酸;维生素含量以B族维生素为最多，茶花粉可以使脂肪转化成能量并加以利用。

功效与作用

茶花粉是蜂花粉中的佼佼者，它不仅口感好、营养物质含量丰富，而且具有深层保养或改善肌肤的功效，能有效预防皮肤的各种不良现象，增强皮肤活力，使人体由内到外焕发出青春般光彩。

茶花粉中的芸香甙等有机物质有增强机体内壁强度,防止毛细血管通透性发生障碍,尤其能预防脑力劳动者的脑溢血,心血管硬化,高血压、中风后遗症等老年性疾病。

茶花花粉味甘、微碱性、清凉无毒,入心、肝、脾、肺、肾五经 、功效独特。

具体用法

1、用花粉洗面

A、用清水洁肤,若面部皮肤太脏,可先用温和洗面奶将面部洗干净；

B、在左手掌心用清水溶解2-3克花粉成糊状,用右手指腹涂平面部；

C、由下向上,由内向外,按摩3-5分钟至面部发红发热更佳,然后用清水洗净即可，每日1次,长期坚持可使皮肤光滑、白嫩。

2、花粉敷面

A、用洗面奶将面部彻底洗净；

B、取5-10克花粉,加适量纯净水(或温开水)浸泡片刻,搅拌成糊状,适量加入蜂蜜,搅匀,涂于面部,20分钟后洗去.每3-5天1次,可改善皮肤微循环,减少皱纹,使皮肤富有弹性.或将其保留至第二天清晨效果也很好；

适用人群适合于头痛、目昏、心烦口渴,食积痰滞之症,尤 其对脑力劳动者和中老年人有食疗和预防肿瘤作用,是白领阶层、脑力劳动者和中老年人首选的保健食品。

相信通过上述介绍，大家应该对茶花粉的功效与作用有了具体的了解吧，茶花粉是养生的必备品啊！

21岁了还长痘痘怎么办

第二篇：内服战痘

　　1、 蜂蜜：润肠通便，滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　2、 茶花粉：调理内分泌无效，滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　3、 松花粉：调理内分泌有效，滋润皮肤，低效抑痘。

　　4、 蜂胶：排毒养肝，杀菌修复，不能控制痘痘。

　　5、 螺旋藻：抗辐射，均衡营养，不能控制痘痘。

　　6、 复合维生素：均衡营养，不能控制痘痘。

　　7、 维生素B：促进伤口愈合，不能控制痘痘。

　　8、 复合蔬果精华：均衡营养，不能控制痘痘。

　　9、 甲壳素：排毒美体，低效抑痘。★★★★

　　10、 芦荟：排毒通便，低效抑痘。

　　11、 亚麻籽油：滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　12、 月见草油：调节内分泌，滋润皮肤，低效抑痘。

　　13、 南瓜籽：滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　14、 紫苏籽油：养肝明目，不能控制痘痘。

　　15、 苹果醋：排毒通便，不能控制痘痘。

　　16、 红酒醋：改善肤色，不能控制痘痘。

　　17、 西洋参：经期前服用可消除生理痘。

　　18、 丹参：调经活血，低效抑痘。

　　19、 黄芪：调经补气，改善气色，不能控制痘痘。

　　20、 牛蒡：排毒消肿，低效抑痘。

　　21、 葛根：排毒养肝，低效抑痘。

　　22、 苜蓿：排毒通便，调节内分泌，低效抑痘。★★★★★

　　23、 抹茶粉：清火提神，不能控制痘痘。

　　24、 薏米粉：消肿润肤，不能控制痘痘。

　　25、 燕窝：滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　26、 大蒜素：杀菌消炎，有效抑痘。★★★★

　　27、 胡萝卜素：滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　28、 葡萄籽精华：有助消退痘印。

　　29、 番茄红素：有助消退痘印。

　　30、 苹果酸：排毒通便，不能控制痘痘。

　　31、 当归：活血化淤，有助消退痘印。

　　32、 红巧梅：调节内分泌，减轻生理痘。

　　33、 玫瑰：调节内分泌，不能控制痘痘。

　　34、 益母草：调节内分泌，外用方可抗痘。

　　35、 野菊花：抗菌消炎，外用方可抗痘。

　　36、 乌鸡汤：调节内分泌，减轻生理痘。

　　37、 珍珠粉：清心安神，低效抑痘。

　　38、 莲子芯：清心除烦，低效抑痘。

　　39、 柚子茶：滋润皮肤，不能控制痘痘。

　　40、 大豆异黄酮：调节内分泌，高效抑痘，但须经医生许可。

　　41、 熏衣草：舒压催眠，低效抑痘。

　　42、 紫罗兰：舒压清肺，不能控制痘痘。

　　43、 杭白菊：排毒养肝，不能控制痘痘。

　　44、 维生素C+E：美白抗氧化，祛除痘印。

　　45、 盐：排毒清体，晨服盐水低效抑痘。★★★★★

　　46、 苦瓜：清脂降火，不能控制痘痘。

　　47、 海带：抗辐射，平衡酸碱度，排毒清体，低效抑痘。

　　48、 燕麦：排毒清体，降压舒缓，低效抑痘。

　　49、 卵磷脂：血液排毒，低效抑痘。

　　50、 中医痤疮净；疗效确切，见效慢，值得推荐。

51、 仙人掌：排毒降火，针对毒火型大痘痘有奇效，其他类痘痘无效

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荨麻疹有几种

春天，带给人们温暖的同时也给许多人们带来了困扰——荨麻疹。众所周知，皮肤是我们人体最大的器官，每个人都想拥有白皙水润的皮肤，但是，荨麻疹却毋庸置疑的成了我们追求美丽的绊脚石。常见的荨麻疹种类有：1、过敏性荨麻疹2、寒冷性荨麻疹3、人为性荨麻疹4、丘疹性荨麻疹症状5、胆碱能性荨麻疹。荨麻疹的可怕之处就是不仅奇痒难忍，而且会出现红斑或者水泡，会影响美观。

家住广西南宁的张先生今年42岁了，3年前患上了荨麻疹，起初只是皮肤起少量的风团，不甚瘙痒，并没有太在意。因为知道是荨麻疹，就自行到药店购买了一些抗过敏药物服用，最初效果挺好的，用药几天后风团就不再出现，瘙痒也消失了。几个月后，上述症状又发作了，吃了同样药物后，却不是那么管用了。去药店咨询工作人员告诉他是吃药久了产生了抗药性，换了另外的药物，还是控制不住。几年下来，张先生吃药打针一直不见好，有时痒得彻夜难眠。

最近，陕西汉中的王女士也很烦恼，全身起了很多疹子，非常痒，擦了很多止痒药膏都没用，到医院诊治，原来是患了荨麻疹。陕西医科大学附属人民医院皮肤科主任医师刘小方解释，荨麻疹的发病很常见，据统计，一个人一生至少会患一次荨麻疹。

刘小方表示，眼下正是荨麻疹的高发季节。荨麻疹俗称“风疹块”，是由于过敏性因素导致的皮肤黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，严重时可引起“眼睑”、“口唇”、“肢端”、“耳廓”甚至舌喉发生水肿反应，即血管性水肿，两者常合并发生。那么，荨麻疹常见的病因有哪些？

1、食物：患者在日常生活中吃虾、蛋类、鱼、奶类食物属于最为常见的，其次就是一些肉类食物以及植物类食物，如番茄、草莓、可可、或大蒜等调味品等。另外腐败性食品分解为多肽类，碱性多肽是组胺释放物。蛋白食品在还没有被消化之前，以胨或多肽形式被吸收，可引发荨麻疹，这种情况在儿童里面算是比较常见的，也可能是儿童的消化道黏膜通透性与成人不同所致。

2、吸入物：空气当中各种吸入物有可能导致荨麻疹的引发，如各种尘螨、棉絮、动物皮毛、花粉、化学气体等都可能是荨麻疹的病因。

3、感染：人体会受到各种病毒性感染、细菌性感染、真菌性感染与寄生虫感染等都有很大的可能会引发荨麻疹。另外，螨、跳蚤、蚊虫、臭虫等叮咬后丘疹性荨麻疹有很大的可能性会出现，这些因素都属于荨麻疹的常见病因。

荨麻疹有哪些治愈方法呢？

1、目前，采用抗过敏益生菌治疗儿童和成人过敏得到国内医学专家和育儿专家的大力推荐。抗过敏益生菌可参与IgE介导的免疫变态反应，利用活性的、无致病性的微生物来改善人体最大的免疫器官——肠道微生物的生态平衡，进而促进免疫耐受功能，连续补充三个月以上使得身体中的IgE浓度降低，使过敏原无法与体内的IgE抗体结合，从而不再发生过敏的系列生化反应。著名育儿专家郑玉巧医生的观点认为：欣、敏、康抗过敏益生菌对治疗缓解过敏性鼻炎，过敏性咳嗽，过敏性哮喘以及异位性皮炎湿疹，慢性荨麻疹等过敏性疾病有十分显著的效果，而且没有出现传统治疗方法引起的副作用，因此，欣、敏、康抗过敏益生菌可能更适用于长期治疗过敏性疾病的一种替代疗法。这主要是由抗过敏益生菌的特性来决定：

1、可以定殖肠道黏膜，抢占有害菌的位置，提高肠道的物理屏障功能；

2、可以刺激肠道免疫功能；

3、能减轻炎症因子的释放。由于儿童的肠道和免疫系统正处于发育阶段，所以干预和改善起来效果最好。

2、皮肤容易起荨麻疹的人，可以常食用芝麻，以改善体质，增强体力，强化肌肤，不现容易出疹子。常吃黑芝麻酱效果良好。

3、对付荨麻疹，可以选用抗组胺药物，第一代如扑尔敏，第二代的咪唑斯汀、氯雷他定、左西替利嗪等都很常用，药效可持续24小时，一天服用一次即可，一般服用后半小时症状就能明显改善。

荨麻疹日常护理的方法，把治疗荨麻疹放在日常。

1、荨麻疹患者一定要注意日常的饮食，吃的东西以清淡、少油少盐为主，不要吃高蛋白质类、高胆固醇的精细食物，还有湿热型的水果也要少吃。鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

2、保持健康心态，提高身体抵抗力，荨麻疹的发作和加重，与人的情绪或心理应激有一定的关系。每天抽出一点点时间锻炼身体，治疗荨麻疹会更加容易。

花粉豆怎么吃,用量?

材料300g内酯豆腐,80g薯粉丝,蒜,2勺食油,适量陈醋,剁椒,生抽,香菜,50g鸡蛋,3勺辣椒油,黑胡椒 做法1、准备好内酯豆腐、薯粉丝、香菜、熟鸡蛋、剁椒、熟花生.2、香菜洗净切碎;蒜拍破;熟花生去皮捣碎.3、沙煲放在炉上烧热,加适量食油,爆香蒜瓣.4、加入温水,煮开后下入薯粉丝.5、倒入内酯豆腐.6、淋入陈醋,搅匀.7、加入盐、生抽、胡椒,煮开.8、加入香菜,倒入红剁椒和花生碎.9、淋入辣椒油,调好味,离火.食用时小心,沙煲很烫别烫着.