通惠牌灵芝孢子虫草菌丝体粉泡多久(通惠牌灵芝孢子虫草菌丝体粉功效)

2022年05月20日 18:31

灵芝孢子粉要怎么吃？吃多久有效？

食用方法：

灵芝孢子粉宜用80摄氏度以上开水冲服，有利于营养物质充分溶解，但不同人群服用的量及时间各不相同，因人而异。

1、空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。

保健人群 3-4克

轻微患病者 6-9克

较重患病者 9-12克

2、一日两次，早晚各一次，按量(或一至二调羹)，多服或过量均无害、无副作用。

3、灵芝孢子粉也可煲汤，炖汤，味道口感甚好!灵芝孢子粉排骨汤(或乌鸡、猪肉、鸭肉、猪骨都可)用料：猪排骨1.5斤

孢子粉5克(可加8克左右灵芝)、水适量(可供4-5人食用)

做法：将水、排骨、灵芝、孢子粉放入煲内，煲开后再慢火煲1小时、下盐调味即可。

吃多久：

长期从事脑力劳动或处于高度工作压力状态下、生活节奏快的亚健康、慢性疲劳综合征人群;失眠、神经衰弱人群;内分泌失调、面色发黄或色斑沉积人群;高血压、高血脂人群等，每天吃1—2次，每次2克，建议连续服用3个月。

1、慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝脏损害等人群，建议每天吃2—3次，每次2克，服用6个月—2年。

2、各类肿瘤患者，手术、放化疗前后或期间，建议每天吃2—3次，每次2克;康复期经常服用，每天2次，每次2克。

3、预防肿瘤的人群，每天1—2次，每次2克，建议每年服用1—2个月。子宫肌瘤、卵巢囊肿、甲状腺结节等患病人群，建议每天2—3次，每次2克，服用6个月—2年。

提醒：消费者要买到上乘灵芝孢子粉，可以通过一嗅、二尝、三看这三招，也可直接到品牌老字号药店购买信誉好、品牌好的产品。

灵芝枹子粉多长时间可以长出来.

菌草栽培灵芝在室内有调温设备的可周年栽培,如果靠自然界温度,则须按子实体生长温度来安排生产:把子实体安排在平均气温在20-30度之间,为更准确地推算出接种栽培日期,可在平均气温稳定20℃时的二个月前即为接种始期的适期.在正常的适温条件下,从菌筒接种到采收结束需五个月,也就是说灵芝的整个周期为5个月.成熟时候可喷灵芝孢子粉.