身心健康科谱 | 今天个吉日，放好那份“七夕节”身心健康功略！

也是又是一年的“七夕节”啦。七夕节别称“乞巧节”或“女儿节”，流传在这天牛郎和织女就会根据鹊桥相会。近年来，七夕节慢慢被授予了“中国情人节”的含意。因而，每到新春佳节到来之际，烂漫的氛围更加浓郁。不知道您为最爱的人的TA提前准备了送什么礼物呢？毫无疑问，花束和朱古力是较为普遍的“七夕节”礼品了。但是，您了解吗？挑选花束或朱古力也是许多常见问题哟，赶快看来看看。Sweet Gift送鲜花求爱要严防皮肤过敏七夕节都是送玫瑰花、百合花等花束的高峰时段，只有历年这时花粉过敏病人也会集中化病发。蜂花粉过敏的症状是肌肤出現红疹子、斑丘疹、有发痒感或烧灼感，或鼻孔痒、打喷涕、鼻子堵等，多在肌肤触碰蜂花粉后造成。如果出現皮肤过敏，能用湿纯棉毛巾冰敷，立即就医，并在大夫的具体指导下服食抗过敏药，不必乱涂肤轻松、皮炎平等含生长激素成份的乳膏。因而，送鲜花要提早掌握另一方是不是花粉过敏者。另一个，皮肤过敏有时候也和人体细胞外液更改相关，有些人之前未曾花粉过敏，但在触碰蜂花粉后也会出現花粉过敏状况，特别注意。几大窍门，挑选出身心健康朱古力不买有代可可脂的朱古力。严苛实际意义上而言，带有代可可脂的朱古力不可以被称为朱古力。代可可脂是这种反式脂肪，长期性的摄取会令人越来越肥胖症，并且非常容易得了心肌梗塞和血脂高，对身体危害而无利，因而要最好不要选购服用。买黑巧克力并非白巧克力。通常情况下，黑巧克力中可以的含水量都较为高，可以含水量越高而微量元素越大。除此之外，可以有益于心脑血管病身心健康，并且巧克力粉中的钾也有益于护心。而白巧克力因为添加了婴儿奶粉、鲜奶油和糖，不仅可以含水量较低，并且還是典型性的葡萄糖高脂食品类，多吃无利。闻味儿鉴别好朱古力。好的朱古力闻上来有有股芳香的可以的味儿，富于代可可脂的朱古力则就是开启就会有种呛鼻的味儿。因而，如果可以的话最好是靠近闻闻朱古力的味儿，假如嗅到不太一切正常的味儿就不必选购了。慎重选购果仁巧克力。果仁是这种非常容易带入幼虫的食物，近些年各大巧克力牌子常有曝光朱古力长虫的恶性事件，大部分全是产生在果仁巧克力手上，一大部分缘故就是说果仁原材料带入了幼虫。无论是送啥东西了，除开另一方喜爱以外，身心健康也应是关键的考虑到要素。再此，祝愿诸位有爱人美满幸福！健康平安！ 控烟广告词以便您和别人身心健康 公共场合请勿吸烟编写/排版设计：许媛媛 严骞审批：欧阳红卫 廖茂铮总编：李小才李总理对全国性推动全民健康攻坚电视电话会议做出指示精神重磅消息！江西省12地当选医疗改革示范点！为信丰、瑞金投上一堆！快报 | 赣州市在国家卫生身心健康委三甲医院综合性医疗改革记者招待会中作典型性讲话项目部免费在线 | 何福洲在章贡区当场生产调度创国卫工作中快报 | 刘春文走访调查慰问贫困户并监察扶贫攻坚工作中创国卫完成时 | “卫”梦向前！章贡区全民免费出战创国卫@赣州人，锻练运动健身拥有好地方