别再用枸杞子加保温水杯了，推拿按摩科邀您我们一起来“健康养生英式下午茶”！

“每日喝一杯保健茶，增强体质病也消”，说的就是说每日根据摄取保健茶，能具有增强体质、预防传染病的功效。“度过没病3分虚”，虚者要在三伏天有开启了食补。因此夏季食用保健茶，也十分的好。我觉得，前不久在全院推拿按摩科的过道上，每日下午三点半都是刚开始“养生健康英式下午茶”的主题活动，由医务科的漂亮小姐姐们拉着配有健康养生茶具中的小轿车赶到各张医院病床前，为病人们亲自端来一杯杯保健茶，在静养康复治疗闲暇享有难能可贵悠闲的午后阳光。谈起这杯保健茶，不需一般噢，它是由推拿按摩科医务科专业求教养生药膳权威专家、省部级名中医詹强专家教授，并依据病人的要求，用心搭配提前准备的，现阶段关键有山楂果活血化瘀茶、竹叶芦根茶、补气血生脉茶等。就拿病人手上的这杯山楂果活血化瘀茶而言，秘方有：山楂果、茯苓、大枣，夏枯草。依照中药方剂的君臣佐使的搭配构成标准，山楂果，能活血化瘀助消化，解油腻感；茯苓，能化湿行气，止咳化痰；大枣，能健脾养胃；夏枯草，能调合千味，祛毒。“推拿按摩科许多病人椎间盘、颈椎不好，中医学辩证上因此归属于气虚血瘀种类，相互配合用起活血化淤、行气健脾胃、补血补气的药茶，功效就更强了。”推拿按摩科护理人员王宝玉详细介绍。见到这种，是否也要来尝尝这种药茶了？别急，人们还出示了下边四道非常合适夏末初秋季节食用的药茶，赶快泡起来吧！竹叶芦根茶构成：鲜芦根5克，淡竹叶3克，制作方法：两味中药材放水煎汤，煎液代奶茶。以往大家常说几句俗话，叫“夏饮芦根水，热用绿豆粥，万病不长更粗犷!” 芦根，说白了就是说芦苇的根。芦根埋在污泥里，却出污泥而不染，稍微一洗就色白如藕，每节节裁开就能够 入锅熬成水来喝。芦根水是这款能解暑清热除烦的健康饮品，能将湿毒自小便里利出。淡竹叶能祛毒热。两者煎制出去的健康饮品，有股香味儿，口感香甜，很顺从当代人“走进自然”的心理状态。《神农本草经》中提及芦根：“热生津止渴，除烦解渴，止呕、泻胃热，利二便”。补气血生脉茶原料：黄芩3克、高丽参3克、五味子2克、麦冬2克。制作方法：用开水冲调开5分鐘，就能食用。这一茶有养血补阴养神作用，合适脸色腊黄、常常觉得心慌胸闷胸闷气短的气虚体质盆友。平常许多人老说自身感觉困乏，皮肤暗沉腊黄，可是常规体检出去又没什么病症，资询我该怎么做，这一那时候用黄芩补气血是个非常好的方式 。黄芩药力相对性柔和，且比山参固表功效更强，相互配合五味子宁心实际效果更强。此茶秘方来源于經典方黄芪生脉饮，自身家中就能够 泡，非常简单。非常针对女性而言，常喝补气血生脉茶，有利于通畅身体血气，维持好皮肤颜色。风荷清爽茶 构成：菏叶10克、金银花茶10克、屁股10克等。制作方法：开水冲调就能。 “置身淤泥未染泥，白茎埋地没有人知。活力红绿清澄里，不待风来香满池。”江北许多爱美丽的女士常常取菏叶煮茶，用于减肥，由于菏叶有有利排尿、润肠的功效。但菏叶煮茶有说道的，务必是首位泡，其次泡的茶实际效果并不大， 荷叶茶小袋可冲一杯子， 大部分每天可冲3包，每日喝多次。维持大便通畅，对减肥瘦身很有协助。菏叶，金银花茶，屁股融为一体后，可以清暑清热利湿，在夏天可冰饮后食用，味儿更优。也是大自然翠绿色安全性的减肥瘦身佳饮。别再用枸杞子加保温水杯了，推拿按摩科邀您我们一起来“健康养生英式下午茶”！