預告 | 8月24日赶紧来当场听专题讲座！中医学名人教你身体素质调理窍门

俗语说“春夏养阳，秋冬养阴”，秋天更是润补的最佳时机。如何应对秋燥？怎样依据自身不一样的身体素质在衣食住行上调理人体？ 本礼拜六(8月24日)早上10点半，南都健康大讲堂邀约了国医大师、中医学身体素质创办人王琦教授的师承徒弟，广东省中医院二沙岛医院体检中心负责人韦芳宁赶到直播现场，将对于不一样身体素质得出中医养身窍门，专题讲座当场就在中国南方报业大厦，热烈欢迎到当场看热闹。寒露之时微风至”，秋季是清凉时节的刚开始，可在广东省，躁热的“秋老虎”還是“称霸一方”！韦芳宁负责人表达，秋天燥气当令，易伤体液，故饮食搭配要以补阴润肺止咳为宜，而秋天调理的重要就是说清、润、补。饮食搭配层面，合适吃鹅肉和黄鳝等滋补养生降燥的肉类食品，一起保证“朝朝食盐水，晚晚蜜汤”。韦芳宁负责人觉得秋季养生吃荤比不上喝汤。究竟怎样以粥健康养生呢？当日的直播间韦负责人大自然会出新招。留意健康养生的大家都了解，不一样身体素质有不一样的养生方法。此次直播，韦芳宁负责人还会非常对你说，一些身体素质的人秋天更必须调养，如气虚体质、阴虚体质、血瘀体质、气郁体质、特秉身体素质等。怎样识别自身的身体素质？怎样滋养地渡过秋天？有什么食膳最该强烈推荐？什么穴道多推拿更强？有关你的疑惑都是在本礼拜六早上10点半南都健康大讲堂的直播获得回应。欢迎您赶到当场听专题讲座，当你沒有時间还可以在家中手机看直播或是随意時间看回看。专题讲座详细信息1、课程：《秋风起，身体素质调理知多D》2、直播间地址：南方报业文化传媒商务大厦B座402多功能厅3、直播间時间：8月24日(礼拜六)早上10点半权威专家介绍观看直播及互动交流方法1、扫描仪下边二维码图片立即进到收看或是随时随地收看回看(8月24日早上10：30后永久性合理)，现阶段早已打开预定直播间作用，扫二维码后立即点一下“预定直播间”，就能打开提示作用，直播间刚开始时会通告你！ 2、免费下载南方都市报APP，立即进到网络直播平台。怎样参加和权威专家的互动交流 扫描仪下边二维码图片，进到“南都健康大讲堂”微信聊天群，提出问题并参加互动交流，工作员将收集您的难题，到时候权威专家会在专题讲座当日开展技术专业解释。 供稿：南方都市报编写：李馨妮 责编：宋莉萍預告 | 8月24日赶紧来当场听专题讲座！中医学名人教你身体素质调理窍门