医生告诉你,婴儿辅食应当如何添加?

藁城人民医院

给宝宝辅食添加是每一母亲都必须亲身经历的一件事,宝宝一开始触碰辅食时,母亲们一定要留意挑选合适宝宝月龄的辅食,由于太早添加不宜宝宝吸收的辅食,会导致宝宝吸收混乱。下边人们就来详尽地看一下婴儿辅食添加的次序吧!1、从类型讲:应按“木薯淀粉(谷类)——蔬菜水果——新鲜水果——肉食品”的次序来添加。最先应添加谷物食物并能够适度地添加含铜的营养元素(如宝宝含铜营养元素小米粉丝),次之添加水果汁/泥,随后就是说沙棘汁/泥,最终刚开始添加肉制品(如蛋羹、鱼、禽、畜禽肉泥或猪肉松等)。2、从总数讲:应按由少到多的次序,一开始仅仅给宝宝品尝试吃与品味,或是在喂母乳以后品尝试吃一点,在宝宝融入后慢慢提升。3、从色泽讲:先流食(如米糊、菜水、饮料等)再泥糊(如浓米糊、水果泥、肉泥、鱼泥、鸡蛋黄等)再固态(如烂挂面、小馒头片等)。4、从時间讲:宝宝满4月龄后,能够刚开始添加软食(如婴儿奶粉、米糊、水果泥等),从6月龄刚开始能够添加半固态的食物(假如泥、蛋黄泥、鱼泥等),7-9月龄时能够由半固态的食物慢慢衔接到可吞咽的软固态食物(面粥、碎菜粥等),11-12月龄时大部分宝宝能够慢慢转换为进餐固态食物主导的辅食。供稿: 小儿科 刘均秋 编写:彭永宾医生告诉你,婴儿辅食应当如何添加?