【康源健康养生】莲子心的功效与作用及忌讳，什么样人不可以吃莲子心？

莲子心就是指莲籽正中间的环保胚根，其新味寒苦，但却具备很好的作用。平常里，很多人 都是服用莲子心，但网编再此提示诸位，莲子心虽好，却并不是每个人可用。那麼，什么样人不可以吃莲子心?服用莲子心又有什么对身体有利的作用呢?下边就和网编一起来了解一下吧！! 莲子心的功效与作用： 从中医学的视角考虑，莲子心新寒、味道微苦、无毒性，带有莲心碱等几种生物碱，味儿极苦，具备清热解毒、强精、安神助眠、清脑、降血压之效，有清热利湿之作用，也有明显的清脑作用，能扩大外周血管，减少血压偏高。能够医治口腔上火，并有助于睡眠。用于补益药，补脾胃治腹泻，益肾涩精，养宁心安神。可医治脾胃虚久泻、泻久痢、肾亏频繁遗精、滑泄、小解禁不住、妇女崩漏带下、心神不安、惊悸、无眠、发高烧造成的焦躁不安、神智不清和梦遗滑精等症。 莲子心的忌讳： 1、莲子心不宜长期性服用，会对偏寒身体素质的人造成不太好的危害。 2、平常大便干硬难解,或腹腔饱涨的人禁口莲子心。 3、莲子心泡茶不适合过多服用，不然不利身心健康。 莲子心的吃法： 1、莲子心茅根饮原材料：莲子心5克，生地15克，白茅根30克作法：水煎子孙后代奶茶。作用：己方具备清热解毒祛瘀活血的作用，适用血热引发的鼻衄、女性月经量大等症。 2、莲子心夏枯草饮原材料：莲子心5克，夏枯草15克作法：水煎子孙后代奶茶。作用：莲子心可以清热解毒除烦，夏枯草具备去肝火，降血脂的作用，可用以血压高、闹心发烫、晕眩头疼症。服药需慎重，请遵医嘱！（文图来源于互联网）【康源中药文化】随之当代社会发展的髙速发展趋势，多方面工作压力的大幅度提升，造成各种各样精气神和人体病症高发，使其成为了困惑大家健康生活方式的又一大难点。怎样维护保养人体，降低病症？如何调情养性，益寿延年？康源连锁大药房愿着眼于中医药学治疗基本原理与健康养生规则，将告诉大家参考答案。要求高质量高品质生活，尽在康源中医药学健康养生！【康源健康养生】莲子心的功效与作用及忌讳，什么样人不可以吃莲子心？