【每日一膳】茶韵骨

每日一膳省部级名老中医强烈推荐膳方养生药膳一直以来在保健养生防止医治行业里充分发挥着绝不否定的功效。 “医食同宗、食药同源同根”；“厌于药，喜于食”也是人的本性。在接下去的时日里，网编将为您提供“每日一膳”，或汤、或菜、或粥、或茶，方式丰富多彩，让您在享有美味可口闲暇，有着更为身心健康的人体。礼拜天推荐材料：猪排骨500克，红荼叶、姜片、葱、油、料酒、盐、冰糖、生抽酱油、酱油、冰糖等适当。作法：1.排骨斩块清洗，红荼叶沸水冲调，去茶渣，留浓茶水预留2.滚油出锅，爆香姜片、葱，再进排骨油爆。3.添加适量冷水、料酒、生抽酱油、酱油、浓茶水及冰糖，文火焖煮40分鐘，待排骨肉软烂，火灾收汁就能。权威专家评价以姜、葱、料酒焖熟排骨，提升菜肴的清补之力，合适冬季进补服用。配搭浓茶同煮，能助消化防油腻感外，还能让排骨含有微微茶韵，是餐桌上一道美味菜肴。养生药膳虽好不能乱吃哦！要依据体质辩证施膳，想认识自己的体质，常山县中医医院为您识别体质！【每日一膳】茶韵骨