百邦牌天地钙片哺乳期可以吃吗(百邦牌天地钙片好不好)

2022年03月25日 09:09

哺乳期吃什么钙片对宝宝好

因为大多数的钙剂的吸收率是差不多相同的，因此主要是看钙剂里面含量是什么，一般可通过服用正常正规药厂生产的维生素D以及钙补充剂即可。生完孩子之后，妈妈身体内大量的钙质随着宝宝的出生而大量流失。而且宝宝刚出生，也需要大量的钙质来促进身体成长，他们只能通过母乳摄取，所以哺乳期妈妈急需补钙。所以建议妈妈哺乳期继续补钙、补铁至少要持续到产后三个月。

哺乳期间食用的钙片并没有严格要求，只要是国药准字号，正规厂家生产的钙片都可以使用，要保证每天的使用量。选择钙片的时候最好看一下产品说明，建议使用活性钙，活性钙容易吸收，口服够可以更好的利用。其他的就是饮食补钙，比如纯牛奶，鲜虾里面都含有一定的钙，尽量饮食当中摄取钙剂为好。

哺乳期产妇吃什么样的钙片都可以。因为母乳中的钙含量并不会因为产妇吃钙片而大幅度升高。而产妇是属于成年人，肠胃消化功能还是很不错的任何一种钙片都是可以吃，也都是可以吸收掉的，对宝宝有很轻微的补钙作用。可以吃一些碳酸钙，相对来说吸收会更好一些。但是如果宝宝缺钙较为明显，还是需要给宝宝自己口服补钙产品来补钙的。