金时光牌蛋白粉好不好(天然时光蛋白粉怎么样)
金时光蛋白质粉好不好
一般般
孕妇吃蛋白质粉好吗?什么牌子的蛋白质粉比
你好,怀孕的时候吃蛋白质粉的话你可以选择吃安利的蛋白质粉这个是能够增加营养增加抵抗力的.
善存牌子乳清蛋白粉好吗?请问价格是多少,都含有什么营养成分?
善存牌子的乳清蛋白粉的话,还是挺好的.一般来说的话就是补充,蛋白质.
问:金时光牌蛋白粉,为什么味道很苦?
高营的食品口感好提神.
多肽蛋白质粉 好吗
多肽蛋白质粉比蛋白质粉要好很多,不过要购买国家批准的保健食品,金时光蛋白多肽粉是国家批准的保健食品,多肽含量25.4%,是目前含量最高的.
蛋白粉牌子 好吗
好啊
哪个牌子的蛋白粉好
既然你闻到“最好最有效果”,那我就不计价格地给你列表了,我说的都是我用过很多品牌以后最终选择的。
首先不建议用wpc80粉,所谓的原粉,品牌粉都是以它为基础加工的,卫生水平比它要高,而且成分也更全面,这个东西除了便宜没别的好处。
蛋白分类:
1. 欧普特蒙,是性价比最高的乳清蛋白粉,便宜,管用。
2. BSN六重矩阵正氮蛋白粉,名字挺吓人,蛋白含量虽然低,但生物价值非常高,个人认为非常好的一款蛋白粉。
3. 肌肉科技正氮蛋白粉,这是健身品牌里最注重效能的一个品牌,吃它你不长肌肉你就不用练了。
4. 纽力克斯矩阵蛋白,这个品牌的蛋白粉分三种,矩阵蛋白,恢复蛋白和蛋白餐,你吃矩阵蛋白就可以。我对这个品牌的感觉是很专业,但成分也很适合普通的健美人群,比较自然。现在我吃的就是这个品牌的蛋白粉。
肌酸:
肌肉科技矩阵肌酸片,BSN细胞酯化肌酸,盖世营养肌酸粉,这三个随便一个都很不错。
支链氨基酸,这个,各品牌差异不大
谷氨酰胺 我觉得这个你用欧普特蒙的就可以,纽力克斯和MHP也有出,除了贵一些之外我觉得差不多。
最后一句话,不打算投入资金的人可以健身,但追求效果可能就要失望了。或者说,你花的钱都会变成肌肉的。
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补充一下,我上面的推荐是最有效的,但不是最健康的。
最健康的就是不要用任何补剂,一般人的运动量也达不到会造成肌肉代谢的水准,所以支链可吃可不吃,谷氨酰胺吃了就是合成快一点,要是害怕品牌粉的配方就不要吃,早晨一个全蛋三个蛋清,全麦面包脱脂牛奶什么的,午饭瘦牛肉,牛奶,任意碳水化合物,两个蛋清,晚上两个蛋清,牛奶,低碳水化合物或无碳水化合物的食谱。
初期肌酸是可以不用,其实都可以不用..汗``楼下的大哥,我怎么觉得楼主已经到平台期了,都营养不良肌无力了...
那个,香蕉啊香蕉`你训练前吃一个香蕉,训练中补充一小小勺葡萄糖,应该就不会肌无力了..
什么牌子蛋白粉最好?
觉得汤臣倍健的很好,消化率90%以上,而且也不算贵平均每天还不到10块钱.
什么牌子的蛋白粉比较好?不要小众的,感觉不安全
汤臣倍健蛋白粉是双蛋白配方,蛋白质比较丰富,国民度也高,主要是我追的剧《我们都要好好的》里面它的镜头也挺多的,应该是走上了蛋白粉界的巅峰,哈哈!